Falls euer Browser 'Firefox' oder 'Iceweasel' heißt, kann ich euch die Browserextension TimeTracker empfehlen, die in der Browser-Statusleiste ein Uhrsymbol und eine einstellbare Betriebszeit anzeigt, normalerweise die am aktuellen Tag verbrachte Zeit.. Wenn man mit der Maus auf das Uhrsymbol weist werden drei Zeiten anzeigt: <lu><li>0:01 heute bisher gesurft<li>0 seit dem letzten Zurücksetzen am (NOCH NIE ZURÜCKGESETZT)<li>0 Stunden seit der Installation am 2009-18-18
</lu>

Mit Klick auf das Uhrsymbol kann man das Zählen stoppen oder starten, mit Rechtsklick zeigt ein Menü [Zurücksetzen][Einstellungen]Einstellungen bietet viele Möglichkeiten, z.B. könnt ihr das Forum von der Zeiterfassung ignorieren lassen

Falls man den Browser nicht hat, den gibt es offiziell bei Mozilla bzw. Mozilla Europe, Iceweasel bei Debian, in Deutsch und anderen Sprachen:

http://www.mozilla-europe.org/de/ Deutsche Seite
Mozilla International
[link=http://www.firefox-browser.de/]http://www.firefox-browser.de/ Die Website des offiziellen Übersetzers, mit weiteren nützlichen Links.

Die Erweiterung Time Tracker:
https://addons.mozilla.org/de/firefox/addon/1887

Weitere nützliche Erweiterungen:
Anzeigenblocker Adblock Plus
Wer nicht manuell alle Filterregeln erstellen will, kann auch auf fertige Filterlisten zurückgreifen. Die sollte man allerdings nur von vertrauenswürdigen Personen nehmen, denn die können auch Links freigeben. Mehr als angezeigt werden passiert allerdings nicht, der Browser wird nicht gekapert.

Die Listen sind länderspezifisch wegen der Inhalte, (weil in D wohl mehr Spiegel gelesen wird als in USA).
http://adblockplus.org/de/subscriptions

Ich nutze Cédrics Liste

Weitere Add-Ons findet man bei
https://addons.mozilla.org/de/firefox/ Mozilla
oder http://www.erweiterungen.de/

Wer Javascript nur auf bestimmten Seiten erlauben will kann sich z.B. Noscript installieren.
https://addons.mozilla.org/de/firefox/addon/722 Noscript

Alle hier angegebenen Links installieren nichts automatisch, sondern führen zu Info-Seiten mit Download-Links.

HTH
Rumpel

<a href="">[/link]