mal wieder ein Start in einen neuen Tag (Allgemein)
Guten Morgen,
ich muss heute unbedingt grundsätzliche Dinge wieder einüben.
In den letzten 2 Tagen habe ich kaum schlafen können (ist denn schon wieder Vollmond?)
Darum war ich am Tag auch entsprechend müde. ich habe komplett meine Selbstversorgung vergessen.
Das hat mich im Rückblick schon erschreckt. Ich hatte zwar die zwei Tage frei, und bin auch nicht aus dem Haus
gegangen, aber
Natürlich stapelt sich jetzt wieder alles, Wäscheberge, vollgeräumte Tische ,
Ich beginne heute mit Selbstversorgung:
Duschen
Haare waschen
nett anziehen
danach folgt:
Lüften
Wama füllen
TRockner füllen (hoffentlich mufft die wäsche noch nicht)
Geschirrspüler an
TRinken, essen und danach
Wohnzimmer 10 min
Bad 10 min
Küche 15 min
dann habe ich wieder einen Anfang gemacht.
LG muecke
Re: mal wieder ein Start in einen neuen Tag
ich bin gestartet.
und es hat gut geklappt
Duschen![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/done.gif alt=done)
Haare waschen
nett anziehen
danach folgt:
Lüften
Wama füllen
TRockner füllen ( habe die Wäsche nach draußen gehängt )
Geschirrspüler an
Jetzt setze ich mich erst für eine stunde nach draußen und lerne.
TRinken, essen und danach![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/todo.gif alt=todo)
Wohnzimmer 10 min
Bad 10 min
Küche 15 min
Hallo !
Gestern hab ich nix hinbekomen .
Nach der AHA Pause auf dem Sofa .
Und vorher und nacher nix , außer
etwas essen & trinken und schlafen .
Heute lief bisher auch kaum mehr aber ... ich hab es in meiner Hand :
ich kann einen Handgriff machen .
der 1. war Tv aus und Musik an
der 2. den Pc hochfahren
und nun ... schaun UND ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/pump.gif alt=pump)
TUN !
UND
</ol>
UND ... weiter ...<ol start="15"><li>Posting diesmal nicht wieder <versehentlich> gelöscht , sondern abgeschickt<li>noch die restlichen vier Wollpullis zusammen- und weggelegt<li>Mailbox gecheckt und 20 Mails ( Erinnerungen ) gelöscht <li>7 Mails gelesen * und dann gelöscht <li>in 2 anderen Foren gelesen <li>Telefonanruf angenommen <li>Wama fertig ?
</ol>
*(Georg Friedrich Lichtenberg)
"Man klagt so sehr bei jedem Schmerz
und freut sich so selten, wenn man keinen fühlt."
UND ... jetzt <ol start="22"><li>trockene Wäschestücke zusammen- und weggelegt<li>fertig gewaschene Wäsche aufgehangen zum Trocknen<li>Tv schaun und vielleicht noch etwas essen ?
</ol>