Low-Fat - Die besten Rezepte aus aller Welt (Link) ((M)Essies)
Hallo Zusammen!
Ich habe in diesem Buch geblättert, ist wirklich das Geld wert. 384 Seiten mit Farbabbildungen für nur 10 Euro, da kann man nicht meckern.
Gruss
Renato
Re: Nachtrag: Low-Fat - Die besten Rezepte aus aller Welt (Link)
Ich habe das Buch heute gekauft. Superleckere Rezepte, sämtliche Nährwertangaben wie Kilokalorien, Zucker, Fett - davon gesättigt, Eiweiss, Kohlenhydrate. Ausserdem gibts Tipps, die Zubereitungszeit ist jeweils angegeben, ebenso die reine Garzeit, Kochmützen geben den Schwierigkeitsgrad der Zubereitung an, viele viele Bilder - rundum ein gelungenes LOW-FAT- Kochbuch zu einem günstigen Preis. Das Beste aber ist - bei diesen Rezepten darf man ruhig zulangen, ohne hinterher ein schlechtes Gewissen haben zu müssen. ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/mampf.gif alt=mampf)
Gruss
Renato ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
Re: Nachtrag: Low-Fat - Die besten Rezepte aus aller Welt (Link)
Moin Renato,
>Ich habe das Buch heute gekauft. Superleckere Rezepte, sämtliche Nährwertangaben wie Kilokalorien, Zucker, Fett - davon gesättigt, Eiweiss, Kohlenhydrate.
stehen da auch Angaben über den Puringehalt drin? Dann ist es für mich als Gichtiker interessant
LG vom ![[image]](http://www.redkecla.de/jpg/pal.gif)
![[image]](http://www.redkecla.de/jpg/paladin.gif)
<span style="background-color:#E8D0FF;border-width:1px;border-style:solid;">![[image]](http://pu.parsimony.net/bilder/pq-15-12-flieder.gif)
pu285</span>
Re:@Paladin Nachtrag: Low-Fat - Die besten Rezepte aus aller Welt (Link)
Moin Paladin
Da muss ich dich leider entäuschen, diese Angaben fehlen.
Kennst du diese Tabelle? (Link)
Tabelle der wichtigsten Lebensmittel mit deren Puringehalt. Diese Tabelle enthält sowohl den Puringehalt in mg/100 g des betreffenden Produktes, als auch die entsprechende Portionsgröße sowie den Energiegehalt kcal/100 g.
LG
Renato
Re:@Paladin Nachtrag: Low-Fat - Die besten Rezepte aus aller Welt (Link)
Moin Renato,
>Da muss ich dich leider entäuschen, diese Angaben fehlen.
schade... Für allen möglichen Kram gibts Rezeptbücher, nur nicht zum Thema Purine
>Kennst du diese Tabelle? (Link)
Die kenne ich. Die Seite ist schon lange bei mir gebookmarked, weil das auch viele andere interessante Dinge zu finden sind
LG vom <span style="background-color:#E8D0FF;border-width:1px;border-style:solid;"> pu285</span>