hallo fatima,

hast du dir das große buch gegönnt? ich hatte es vor kurzem in der buchhandlung in der hand. ich habe die miniaturausgabe im heftchenformat.

ich wollte ja noch berichten der vollständigkeit halber:

also am 6.tag aß ich:
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(hab es nur aus dem gedächtnis)

1 banane
1 rumpsteak
ca.40 g butter

einige teller suppe (zwar nach neuem rezept,aber es war mir zu sauer und zu scharf und ich goß etwas milch hinein)

40 g schokolade mit 85%

2 kaffee
ca 2tassen grünen tee

sonstige getränke wie wasser,holundersaft,hühnersuppe,yogitee, da ich erkältet war und das zu meinen gegenmaßnahmen gehörte)

außer dem fleisch und der suppe waren alle anderen nahrungsmittel nicht "vorgesehen".
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gestern war der 7.und letzte tag:
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getränke:

2 kaffee
1 grünen tee

wasser nach durst

essen:

2 teller suppe
0,4 l jogurt
2 tl honig
40g schokolade 85%
80 g vollkornreis
1 kleine zwiebel
ca 2 el distelöl
1 becher fliederbeersaft
etwas hühnersuppe mit etwas hühnerfleisch

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außer den süßigkeiten war alles "vorgesehen".

almut