Nordic Walking ((M)Essies)
Micha 
, Samstag, 27.11.2004, 10:20 (vor 7100 Tagen)
Hallo (M)essie´s !
Auf Kurzurlaub vom Seminar , mich mal kurz meld Und feststelle , hier gibt es ja keine "Suchfunktion"
![[image]](http://www.boomspeed.com/carolrobert/boohoo.gif alt=wein)
Dabei wollte ich nun die Beiträge nachlesen , bei denen es darum ging
Damit ich dann bald auch so ![[image]](http://www.ski.de/grafik/topgebiete/oberstaufen6.jpg)
loslegen kann / könnte
Und nicht nur weiter "Mitgeher" ![[image]](http://www.nofretete-page.de/animierte_smilies/ju_gifi1.gif alt=spaz)
bei den 2 fitten SeminarKollegen bin / bleibe .
Aber Eile mit Weile : Passen muss es . Zu mir .
Schnell was gekauft und dann unglücklich mit : Neee , danke .
Also ... falls jemand mir noch Info-Texte geben kann ,
aus dem Internet oder eigener Erfahrung : bitte her damit !
bis dahin ... ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
~ Micha
P.s.: ach so .. da war ja noch was :
mal ![[image]](http://www.fc1.parsimony.net/user292/Smilie-und-Waage.gif)
den aktuellen BMI errechne(t) : 28.7
*mhmmm* 26 wäre mein Ziel - und deswegen eben :
Was eß ich ? ![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/pfannku.gif alt=pfannku)
Wieviel trinke ich ? ![[image]](http://www.boomspeed.com/carolrobert/ernaehrung012.gif alt=trinken)
Und wie oft bewege ich mich wie ? ![[image]](http://www.crediblehostsupport.com/forums/images/smilies/trampoline.gif alt=trampo)