2. Tag Markert - Diät ((M)Essies)
Hallöchen Ihr alle!
Gewicht heute morgen: 73,2 (*freu*)
War heute Vormittag sehr energiegeladen,
habe aber nur lustige (trotzdem nützliche)
Dinge gemacht um die gute Stimmung für
mein persönliches Wohlbefinden auszunutzen.
Putzen kann ich auch, wenn ich deprimiert bin!
Frühstück gut vertragen.
Mittagessen habe ich eben getrunken, dazu wieder
eine Gemüsebrühe.
Koche mir heute abend gleich neue Suppe.
Und der Hammer ist:
War heute mit Schwesterchen zum allererstenmal
joggen (war mehr gehen als Joggen)!!!
Für den Anfang und bei der Hitze nur 30 Minuten.
Wir sind immer etwas gelaufen und wenns nicht mehr ging,
wieder gegangen.
War ganz toll!
Mache heute abend auf jeden Fall noch meine Gymnastik!
*wehe wenn nicht!*
Fühl mich prima prima!
Ich kan es kaum glauben:
Habe zum letzten Mal vor 52 Stunden
etwas gekaut und runtergeschluckt!
Kicher - stellt Euch das mal vor!
Ich kanns nicht fassen!
Bin superstolz! ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Danke Gott, danke Euch!
LG Simsala
Re: 2. Tag Markert - Diät
Hallo Simsala!
Kannst auch wirklich stolz sein. Ich hab Markert noch nicht ausprobiert, aber ein anderes Programm mit Eiweißgetränk und hatte sensationellen Erfolg damals. Ich wünsch dir ganz viel Motivation das grauslige Zeug runterzukriegen.
Hanna
PS alle Achtung für deine Joggingambitionen
Dankeschön liebe Hanna! *liebwink* (leer)
- kein Text -
Re: Dankeschön liebe Hanna! *liebwink* (leer)
Wieviel willst du eigentlich abnehmen?
Re: Wunschgewicht/Normalgewicht
Huhu Hanna,
mein Normalgewicht fand ich 55 Kilo.
Da möchte ich gerne hin.
Für den ersten Schwung mach ich Markert,
danach Logi weiter.
Sport machen will ich auch!
Gott, wäre das schön!
LG
Simsala
Re: Wunschgewicht/Normalgewicht
Logi hab ich noch nie gehört, was ist das?
Re: Logi
Huhu,
hm, sagt Dir GLYX irgendwas? Oder Montignac? Ist so ähnlich,
nur vollständiger durchdacht glaub ich.
Weiß gar nicht, wie ich das erklären soll!
Man achtet besonders darauf, dass man sich gesund ernährt,
den Blutzuckerspiegel nicht zu stark ansteigen läßt.
*kichermichkaputt*
Mein Gehirn ist wohl unterversorgt.
Sorry, vielleicht kann mir jemand helfen beim
Erklären?
*händering*
Knuddelgruß
Sims
Re: Logi-Link
Komm mir grad vor wie ein Kleinkind, daß die Eltern fragt wo die Babys herkommen. Meine Allgemeinbildung was Diäten betrifft, habe ich bis jetzt eigentlich gar nicht so klein gefunden. Aber bei euch lese ich nur böhmische Dörfer. Das gibt mir Hoffnung vielleicht doch noch das Richtige zu finden.
Hanna
*lol* Hanna - Du bist wirklich bezaubernd! *liebwink* (leer)
- kein Text -
Re: *lol* Hanna - Du bist wirklich bezaubernd! *liebwink* (leer)
Was ist so bezaubernd an purer Unwissenheit?
Re: zauberhaft sein
Was ist so bezaubernd an purer Unwissenheit?
Nicht die Unwissenheit.
Die ist weder zauberhaft noch ein Grund,
sich komisch zu fühlen.
Aber das war das Gefühl, das ich hatte,
als ich Deine Zeilen las.
Weil ich einerseits sehe:
Da fragt jemand,w enn er etwas nicht weiß!
Das zeigt mir eine starke Persönlichkeit, denn
nur solche stellen Fragen.
Und dann kommen gleich hinterher Sätze,
dass es nicht so das Wahre war.
Schüchtern, nicht selbstsicher.
Diese Wechselbeziehung finde ich bezaubernd!
Hat etwas magisches!
Meine Meinung -
geschrieben wie gedacht und empfunden!
Weiß nicht, was Freud dazu sagen würde!
Liebe Grüße
Sims
Tschüß
Muss jetzt leieieider los. Ich schau aber gleich morgen wieder rein, wie`s bei dir weitergeht. Ein super 3. Tag wünsch ich dir.
Hanna
:-) danke! :-) bis morgen :-) (leer)
- kein Text -
Hallo Hanna !
Meine Allgemeinbildung was Diäten betrifft,
habe ich bis jetzt eigentlich gar nicht so klein gefunden.
http://www.logi-methode.de/was-ist-logi.html
Ach du , größtensteils ist die Logi-Pyramide doch altbekanntes Wissen .
http://www.logi-methode.de/was-ist-logi.html
LG ~ Micha
Re: Logi-Link
Hallo Micha!
Hat mir echt weitergeholfen.
Sag mal was machst du eigentlich? Ich glaube mich zu erinnern, daß du eigentlich nur aus Solidarität mit Simsala, dieses Eiweißgesöff zu dir genommen hast?
Hanna
Hallo Hanna !
Ich glaube mich zu erinnern,
daß du eigentlich nur aus Solidarität
mit Simsala, dieses Eiweißgesöff zu dir genommen hast?
Das war Odille .
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/3158.htm
Aber gute Frage , was ich eigtentlich mache .
"Nix" , hätte ich jetzt spontan geantwortet .
Aber das wäre nicht die ganze Wahrheit ,
den ich ernähre mich "ungesund"
und bewege mich zu wenig .
LG ~ Micha
P.s.:
und ich trinke ( wenn ich dran denke ) mein Molke-Drink .
( wieso ich nur immer dachte , das wäre Eiweiß ??! )
Micha und Odille klingt ja auch so oo ähnlich
In Molke ist vielleicht ja Milcheiweiß???
Das klingt so als hätten wir im Moment den gleichen Stil. Allerdings kann ich nicht mit Molke mithalten, ich trinke in der Hauptsache Cola-light, überhaupt alles was kalt und kohlensäurehaltig ist. Sag Micha, ich lese hier eigentlich nur übers Essen. Naja klar im (M)essie- Forum. Gehst du/ ihr ins andere Forum rüber wenn mal was anderes ansteht oder steht das Messie dasein bei den Essies einfach im Hintergrund? Ist vielleicht schwer für die Anderen mit zu beantworten, aber im
schwierige Fragen stellen bin ich einfach viel besser als im antworten.
Hanna
Hallo hanna !
ich lese hier eigentlich nur übers Essen. Naja klar im (M)essie- Forum.
Gehst du / ihr ins andere Forum rüber wenn mal was anderes ansteht
oder steht das Messie dasein bei den Essies einfach im Hintergrund?
Ja .
LG ~ Micha
P.s.: wegen : alter Hut
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/3199.htm
Im Zweifelsfall hilft im Foren lesen , um zu wissen was Thema ist / war .
Re: @Micha: Was ich schon immmer mal fragen wollte......
Hallo Micha!
Gibt es eigentlich hier im (M)Essie-Forum auch eine Suchfunktion?
In der Titelleiste ist nichts angegeben oder gibt es einen "Trick"?
LG Albatros
Re: Frage weiter reiche an Kao bzw. Paladin .. (leer)
Micha 
, Sonntag, 31.07.2005, 17:34 (vor 6849 Tagen) @ Albatros
- kein Text -
na ja - meines wissens...
...ist das hier eben ein kostenloses Forum - und in denen ist die Suchfunktion nicht erhalten.
LG, Odille
Re: Und das Messie-Forum? - Das hat doch eine Suchfunktion?
- kein Text -
Re: Und das Messie-Forum? - Das hat doch eine Suchfunktion?
hallo albatros,
ja, das messieforum hat eine. denn es ist ein bezahltes forum. die birgit (die leider nur noch sporadisch auftaucht ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
) bezahlt es, ihr gehört das forum.
liebe grüße
kao
ps: hier hast du alle angebote von parsimony, der forenchecker ist sehr zu empfehlen.
Re: Ach so! Dann ganz großen großen DANK an Birgit!! (leer)
- kein Text -
Re: @Kao und alle anderen......
...die hier ihre Arbeit investieren auch dafür vielen Dank!
Es gäbe ja sonst dieses Forum gar nicht 
((
LG Albatros
<small>(Ich mußte vorhin meine Tochter zum Bahnhof bringen, Fahrt zum Vorstellungstermin. Habe deshalb mit ihr auf den Zug gewartet und danach gleich einiges an AHA erledigt.)<small/>
Re: @Kao und alle anderen......
danke albatros *dollefreu* ![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/blume.gif alt=blume)
auch an paladin reich *knutsch*
leider reicht momentan die kraft nur zum administrieren und nicht zum selbstschreiben... wird aber auch wieder.
Re: Logi hab ich noch nie gehört, was ist das?
Hallo Hanna,
wegen LOGI kannst du dir mal diesen Thread ansehen und auch die Links zu den verschiedenen Foren.
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/3087.htm
Viel Spaß beim Stöbern,
Albatros
Re: Logi hab ich noch nie gehört, was ist das?
Hallo Hanna,
Wegen Logi sieh dir mal diesen Thread an, mit den Antworten und den Links zu den verschiedenen Foren.
http://f50.parsimony.net/forum202819/messages/3087.htm
Viel Spaß beim Stöbern,
LG Albatros
PS.: hier jetzt nochmal wegen Nachtmoderation...![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/zwinker.gif alt=zwinker)
Re: Logi hab ich noch nie gehört, was ist das?
Lieber Albatros!
Vielen Dank für die Antwort, hab ganz viel für mich finden können in den Links.
Sag mal, ist vielleicht bißchen viel Schreibarbeit, aber könntest du mir mal einen typischen Tag aufschreiben was du da so isst?
wär echt klasse von dir
Hanna
Re: Da muß ich dann mal aufschreiben was ich so esse...
...habe jetzt aber Urlaub, da geht es nicht ganz so geregelt zu wie sonst.
LG Albatros
Endbericht 2. Tag Markert - Diät
Hallöchen Ihr alle!
Habe den Tag wundervoll verbracht.
War sehr gut gelaunt.
Habe mir wieder neue Gemüsebrühe gekocht.
2 x Sport für ca. 30 Minuten gemacht.
Ging gut, nur abends als ich nicht
einschlafen konnte, habe ich hin und
wieder an was zu essen gedacht.
Bin standhaft bei meinem Plan geblieben.
Fühlte mich gleich besser!
2. Tag rum, alles bestens!
LG Simsala