Zwischenstand ((M)Essies)
Hallo,![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
möchte mal kurz einen ersten kleinen Erfolg vermelden.
Mein Gewicht ist unter 90 KG genauer gesagt, heute morgen war es
auf 88,5 KG.
Das Schönste aber ist, ich habe nicht mehr so viel Hunger und die
Portionen werden kleiner.
Bin auf einem guten Weg.![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/blume.gif alt=blume)
Euch allen auch viel Erfolg und Spaß.
Sonnige Grüße![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/sonne.gif alt=sonne)
Annemie
Re: Zwischenstand Wo seid ihr?
Hallo!
Wo seid ihr?
Lange nichts gelesen von eselchen und Grace.
Gibts nicht neues?
Bei mir stockt es irgendwie und ich habe seit gestern den
Frischkostanteil erhöht.
Gestern und heute gab es als einzelne Mahlzeit einen großen Salat.
Habe alles reingetan, was ich da hatte.
Möhren, Sellerie, Zucchini, Fenchel, Mungobohnensprossen, Kresse, Feldsalat und Porree angemacht mit saurer Sahne, Zitrone, Olivenöl und Kräutersalz.
Heute abend gibt es dann einen leckeren Auflauf aus Auberginen und Zucchini
mit viel Mozzarella überbacken.
Da freue ich mich schon drauf.
Der Salat ist zu dieser kalten Jahreszeit etwas gewöhnungsbedürfig,
darum freue ich mich auf mein warmes Abendessen.
Für einen Spaziergang ![[image]](http://www.nofretete-page.de/animierte_smilies/ju_gifi1.gif alt=spaz)
ist es mir leider zu ungemütlich, den letzten
habe ich am Sonntag gemacht, gut eine Stunde lang.
Viele Grüße
Annemie
Re: Frag lieber nicht...
Hallo Annemie,
wenn es stagniert, ist's am härtesten, nicht wahr? Halte durch und bleib tapfer!
Mein Gewicht ist wieder in bekannte Höhen gerutscht. Habe viel Stress gehabt und keinen Sport. Ab Montag fahre ich wieder mit dem Fahrrad; das macht schlank und glücklich ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
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LG,
eselchen