Bimmelimm . . . . Fastenmontag! (n/t) ((M)Essies)
- kein Text -
was heisst das für Dich?
Fastenmontag? Heisst das, Du isst grundsätzlich montags nix? Oder is heut ein Obsttag bei Dir gewesen?
Fernsehfasten (mach ich gerade)?
Oder was?
Neugierige Grüsse, Odille
Re: was heisst das für Dich?
Hallo Odille,
das heißt für mich, dass ich montags nix esse - außer im äußersten Notfall ein Teelöffelchen voll von dem was ich für meine Lieben koche, weil ich ihnen ja nichts ungewürztes bzw. versalzenes vorsetzen möchte.
Erlaubt sind Wasser, Tee, 2 Tässchen Kaffee, evtl Brühe (muss aber z.Z. nicht sein) - insgesamt so ca. 2 Liter Flüssigkeit.
LG
Fatima
Re: was heisst das für Dich?
Uschi 
, Freitag, 02.11.2007, 22:34 (vor 6039 Tagen) @ Fatima
Hallo Fatima,
Erlaubt sind Wasser, Tee, 2 Tässchen Kaffee, evtl Brühe (muss aber z.Z. nicht sein) - insgesamt so ca. 2 Liter Flüssigkeit.
sind ca. 2 Liter Flüssigkeit nicht zu wenig? Man soll doch schon an normalen Tagen 2 bis 3 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, oder? Ich dachte immer, dass, wenn man "fastet", dann müsste man das "Nichtsessen" mit noch mehr Flüssigkeit ausgleichen? Liege ich da falsch? Kenne mich mit fasten gar nicht aus.
Viele Grüße von Uschi
P.S.: 'geschrieben wie gedacht'
Re: trinkmengen
Hallo Uschi,
Für mich ist die Trinkmenge passend, die mich nicht daran hindert, meinen Tag ganz normal - mit diversen Aktivitäten - zu verbringen, ohne dabei entweder ständig trinken, oder alle Nase lang auf's Klo rennen zu müssen.
Mit um die 2 Liter kann ich noch ein normales Leben führen.
Ich mach das ganze ja nach Gefühl, nicht nach irgendwelchen Regeln.
LG
Fatima
Re: trinkmengen
Noch was zum
<ul><li>Thema Wasser</ul>
Re: trinkmengen
Uschi , Dienstag, 06.11.2007, 23:28 (vor 6035 Tagen) @ Fatima
Sehr interessanter Link, vielen Dank. Es ist erstaunlich, wie schnell sich doch immer wieder die Ernährungstipps ändern!?
Grüßle Uschi