Hei und Guten Morgen!

2008 bin ich wieder schlank!

Nö, bin jetzt nicht auf die Waage gestiegen. Wozu mich auf mein jetztiges Gewicht konzentrieren? Ich konzentrier mich lieber auf das Gewicht und die Figur, die ich wirklich haben möchte, in der ich mich zu Hause fühle. Ich bin nämlich als dünner Mensch gedacht, nicht als dicker.

Ab heute fang ich wieder an:

täglich die fünf tibeter
dazu täglich noch irgendein anderes Bewegungsprogramm, wenn möglich an der frischen Luft
bewusst essen und trinken

Tibetert hab ich schon. Jetzt gibts ein schönes Müslifrühstück.

LG und Euch auch viel Erfolg mit all Euren Wünschen und Visionen,

Odille