Hallo alle Mitstreiterinnen, wie war Eure Woche? ((M)Essies)
Uschi 
, Montag, 07.01.2008, 02:23 (vor 5974 Tagen)
- kein Text -
Re: Hallo alle Mitstreiterinnen, wie war Eure Woche?
Hei Uschi,
ups - immer noch keine Antwort? Da ich nicht "im Programm" bin derzeit, war meine Woche
super okay. Ich achte drauf, bewusst zu essen, aber auch mehr nicht.
Überlege, ob ich mich für 4 Wochen mal bei den Weight-Watchers anmelde, gibt ein
neues Programm mit einigen flexiblen Änderungen.
Ansonsten installiere ich nach und nach mehr Bewegung in meinen Tagesablauf.
LG, Odille ![[image]](http://fc1.parsimony.net/user205/blume.gif alt=blume)
Re: Hallo alle Mitstreiterinnen, wie war Eure Woche?
Uschi , Dienstag, 08.01.2008, 16:03 (vor 5972 Tagen) @ odille
Hei Odille,
schön, dass Du Dich gemeldet hast. Ich versuche nur bewußt zu essen, wenig zu naschen und jeden zweiten Tag (evtl. auch täglich) eine Stunde mich zu bewegen. Mal sehen, wie weit ich in den nächsten Wochen komme.
Liebe Grüße ![[image]](http://bilder23.parsimony.net/forum46830/smiley5.gif alt=winke)
Uschi