Milchallergie ((M)Essies)
Hallo,
ich habe die Empfehlung bekommen keine Produkte mehr zu essen, in denen Milchzucker ist.
Das ist ganz schön schwierig.
Im Klartext: alle Fertigprodukte scheiden aus, weil in allen Gewürzmischungen Lactose ist.
Also muss ich jetzt selber Kochen.
Und auf Käse und Wurst verzichten. Und auf Schokolade.
Das wird meiner Figur nur gut tun.
Ich mag aber trotzdem das Gefühl: Das darfst du nicht nicht besonders.
Hier fehlt mir noch eine positive Formulierung.
Ab heute werde ich mich lactosefrei ernähren.
Ich werde von den Fortschritte erzählen.
LG Libelle
es geht doch...
Lactosefreie Ernährung ist möglich.
Ich habe schon einige Kilos abgenommen und fühle mich besser.
Keine Fertigprodukte zu verwenden ist möglich. selber kochen oder backen macht Spaß und dauert auch nicht ewig.
70% schokolade ist auch lactosefrei.
Vielleicht verschwinden auch meine dunklen Augenringe.
Ich hhabe da Hoffnung.
LG Libelle
schilddrüsentablette und lactosefrei
Hallo,
anscheinend ist mein Stoffwechsel wieder aufgewacht.
Es geht abwärts auf der Waage
LG Libelle
Re: schilddrüsentabl.und // @ Libelle: Gratulation!
Hallo,
anscheinend ist mein Stoffwechsel wieder aufgewacht.
Es geht abwärts auf der Waage
LG Libelle
Hallo Libelle,
Gratulation zu deinen "verlorenen"-Kilos !
Ich bemühe mich auch, mein Übergewicht zu reduzieren
ES geht besser als die "Mess-Beseitigung, da habe ich jetzt momentan resigniert KEINE-Kraft & KEINE-Motivation.
Ich wünsche dir viel Erfolg - auf beiden Gebieten.
Liebe Grüße
von
Chaosinella