Neustart 2011 ((M)Essies)
Uschi 
, Sonntag, 02.01.2011, 16:27 (vor 4856 Tagen)
Hallo zusammen,
vor ca. 1 1/2 Jahr war ich schon mal bei 68 kg, längere Zeit lag mein Gewicht zwischen 72 kg und 74 kg, leider bin ich jetzt wieder bei 77 kg angelangt.
Seit Ende Juli nicht mehr gejoggt, im Herbst lange Zeit erkältet.
Heute war ich über eine Stunde spazieren.
Nun peile ich die 75 kg an. Mal sehen, wie lange ich dafür brauche.
Grüße Uschi
Re: Neustart 2011
Uschi , Montag, 10.01.2011, 07:14 (vor 4849 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen,
gestern habe ich mich zwar gewogen, doch vergaß ich hier zu schreiben.
am 02. Januar: 77 kg
am 09. Januar: 76,5 kg
Es bewegt sich. Viele Grüße Uschi ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Re: Neustart 2011
Uschi , Montag, 17.01.2011, 22:56 (vor 4841 Tagen) @ Uschi
Guten Abend,
gestern habe ich mich zwar gewogen, doch vergaß ich wieder hier zu schreiben, genau wie letzte Woche.
am 02. Januar: 77 kg
am 09. Januar: 76,5 kg
am 16. Januar: 75,9 kg.
Na, ob es so weiter geht? Mal sehen, bis wann ich mein erstes Ziel 75,0 kg erreiche. ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/zwinker.gif alt=zwinker)
Viele Grüße Uschi
Re: Neustart 2011
Uschi , Dienstag, 25.01.2011, 23:36 (vor 4833 Tagen) @ Uschi
Guten Abend,
vorgestern habe ich mich zwar gewogen, doch vergaß ich wieder hier zu schreiben, genau wie letzte Woche.
am 02. Januar: 77 kg
am 09. Januar: 76,5 kg
am 16. Januar: 75,9 kg.
am 23. Januar: 77,0 kg.
Falsche Richtung auch bei mir - grgrgr!
Viele Grüße Uschi
Re: Neustart 2011
Hallo Uschi ,
.. zwar gewogen, doch ..
Immerhin wiegst du dich = 1.
und notierst dir sogar die Daten = 2.
Also 2x ein Lächeln = das ergibt für mich ein ![[image]](http://www.fc1.parsimony.net/user292/guatgmocht.gif)
---
Falsche Richtung auch bei mir - grgrgr!
So ähnlich geht´s mir auch , aber wichtig ist *imho* <meiner Meinung nach> :
dran bleiben = immer einmal mehr aufstehen , als hinfallen !
Ich schleppe mich nun mal zur Waage ... und meld mich dann wieder
![[image]](http://www.fc1.parsimony.net/user320/smiley5.winken.gif)
~ Micha
Re: Neustart 2011
Uschi , Dienstag, 01.02.2011, 22:22 (vor 4826 Tagen) @ Uschi
Hallo @ alle,
Hallo zusammen,
vor ca. 1 1/2 Jahr war ich schon mal bei 68 kg, längere Zeit lag mein Gewicht zwischen 72 kg und 74 kg, leider bin ich jetzt wieder bei 77 kg angelangt.
Seit Ende Juli nicht mehr gejoggt, im Herbst lange Zeit erkältet.
Heute war ich über eine Stunde spazieren.
Nun peile ich die 75 kg an. Mal sehen, wie lange ich dafür brauche.
Grüße Uschi
vorgestern habe ich mich zwar gewogen, doch vergaß ich wieder hier zu schreiben, genau wie letzte Woche.
am 02. Januar: 77 kg
am 09. Januar: 76,5 kg
am 16. Januar: 75,9 kg.
am 23. Januar: 77,0 kg.
Falsche Richtung auch bei mir - grgrgr!
so, am 30.01. wieder 77 kg. Für mich habe ich auch noch den Bauchumfang gemessen. Hmmm, irgendwie möchte ich die Kurve bekommen. Melde mich in vier Wochen wieder.
Grüße Uschi