Plan für Dienstag I (PA)

Micha , Dienstag, 10.03.2020, 11:05 (vor 1510 Tagen) @ Micha

Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Ausreden.

Was kann ich machen, wenn Meine Innere Schweinehund Stimme trotzig wird und die Mitarbeit verweigert?!
Also wenn ich mich einem Problem nicht stellen möchte, weil ich weiß, das ich auch meinen Anteil daran habe.

Weglaufen, Augen zu machen, weinen ... und auch schreien helfen nicht ... obwohl ...

Ich habe irgendwo mal gelesen, das Fluchen (Schimpfen) einen Nutzen haben soll, nämlich dann wenn man sich verletzt hat, zb mit dem Hammer auf den Finger gehauen, dann soll das Schimpfen dabei helfen das Schmerzgefühl zu dämpfen: Das laute Fluchen zur besseren Schmerztoleranz funktioniert, also könnte Jammern auch ein bisschen helfen

Allerdings langt das wahrscheinlich nicht, um das eigentliche Problem zu lösen
(es sei den dadurch funktioniert das delegieren bzw jemand hilft einem)

Meine Lösung war jetzt die Entscheidung, da ich es nicht schaffe gleich zur AHA loszufahren, den Vormittag nicht länger mit Jammern - a la FlyLady WHINING IS NOT ALLOWED - zu vergeuden, sondern das zu tun, was ich tun kann:
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ToDo / Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

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Dones
2. Runde > 1. Runde

• TagesThema !?
  
• Radio / Musik an ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone 2.2
  Küchenschrankoberflächen
  2.1 > Küchengeräte BB-PA't
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• MonatsThema
  
• SonderAufgaben
  Beweise beseitigt

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.