Plan für Mittwoch (PA)
Micha 
, Mittwoch, 18.03.2020, 11:55 (vor 1658 Tagen)
Passendes Thema (nicht nur TagesThema) für mich:
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Irgendwie möchte ich heute meine Konzentration AUCH auf meinen Haushalt richten, aber ...
die Ablenkungen sind wieder mannigfaltig ... doch ... ich habe ja meine Hilfsmittel ... *Werkzeugkoffer ergreife* ...
den auch wenn ich Laukes Nachfrage "Ist dein Plan ... zu entrümpeln ?" unkommentiert ließ, ist das eigentlich mein Plan bzw Ziel, weil ... ich dazu externe Motivation bekommen habe = Stichwort: intrinsische u extrinsische Motivation
Apropos: Motivation
Falls ihr laute italienische Musik hören solltet, das könnte aus meiner Richtung kommmen,
da ich selbst nicht mal im Chor gut singen kann, griff ich in mein CD-Regal
(auch weil ich kein Hörbuch bzw Podcast zur Hand habe)
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ToDo / Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde
- TagesThema
- Radio / Musik ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
- Küchenspüle befreit und sauber ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- MonatsThema
- SonderAufgaben
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Und weiter mit ... schmissige Musik 
für die, die gerade nicht wissen was ich damit meine, ein kleiner Tipp
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ToDo / Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones
2. Runde > 1. Runde
- TagesThema
- Musik-Konserven ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen und weg ?
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 3
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- MonatsThema
- SonderAufgaben
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
WINKE @ Kirschblüte
Ich hatte - glaube ich - bisher nie nachgefragt, wie es bei dir damit weiter gegangen ist: ab heute täglich 10 min für Gartenarbeit reservieren ... Ich hatte - wow, damals im Juni 2010 - den Punkt "Balkonien" in meine Checkliste mit aufgenommen ... und konnte seitdem mal mehr mal weniger auch die "Früchte meiner Arbeit" ernten.
Das wurde mir vorhin wieder bewußt, als ich auf das Thema Lesen antwortete
und aus diesem Grund steht das auch ab heute wieder auf meiner Liste.
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AHA erledigt - es war nur der HandyAkku leer, sonst alles okey.
Darum habe ich gleich einen gemeinsamen Spaziergang dran gehängt.
Doch jetzt muss ich mich wieder konzentrieren und mich wichtig nehmen,
sonst vergeht die Zeit und ich bin an meinen Baustellen nicht weiter gekommen.
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ToDo / Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)
-
Dones
3. Runde > 2. Runde > 1. Runde
- TagesThema
- Musik-Konserven ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg 1/4
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 3
- AußerHausAction 1 von 2
- PapierTigerAktion
- MonatsThema
- SonderAufgaben
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen
- ¼ Stunde Balkonien
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Wieso erlaube ich mir, mich vor meinen Monstern zu verstecken?
sie können nur so groß - und gefährlich - werden, wie ich es zulasse:
wenn ich sie täglich beachte / kontrolliere, dann bleiben sie überschaubar,
lass ich sie aber unbeachtet, wachsen sie jeden Tag mehr und werden zum Problem
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
HEY, wo ist der Text?!? *mist*
Launch Pad > Sachen vorgerichtet
Bioabfall, Müllbeutel und Schultertasche
Küche bzw Geschirr = Mittwoch Vormittag
Im Briefkasten war nur eine schlanke 
Zeitung
Tjaaaa und das Thema Wäsche wurde wieder zum Verschieberle
genauso wie die nötigen Räum-und-Putz-Aktionen = eigene Grube grabe
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Dones
4. Runde > 3. Runde > 2. Runde > 1. Runde
- TagesThema
- Musik-Konserven ♫
- Tabletten 1x 2x 3x ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweise beseitigt - Keramik PARA
- Küchenspüle befreit und sauber
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Abfall weg und Postkasten leer
- Tagespost gelesen und weg 1/4
- Putz-und/oder-Räum-Aktion
- FLY-Aufgabe Zone 3
- AußerHausAction 1 von 2
- PapierTigerAktion
- MonatsThema
- SonderAufgaben
- was Gutes für mich getan ♥
- in meinem Buch gelesen ?
- ausreichend getrunken ?
- meine Musik ♫ gehört
- den Himmel gesehen
- ¼ Stunde Balkonien
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.