Plan für Sonntag (PA)

Micha , Sonntag, 24.05.2020, 14:08 (vor 1499 Tagen)

Für heute habe ich keine Putz-und/oder-Räum-Aktion geplant,
sondern nach 16 Uhr steht eine längere AußerHausAction an.
Vielleicht mache ich eine Mini-PARA, also ein Wäsche-Dreier.
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Soweit meine grobe Planung und jetzt mal sehn,
wie sich das auf meine Checkliste auswirkt:
also was sich an der Kopie ✔ ändert ✘
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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ?
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• FLY-Texte übersetzt ?
  
• ePost kontrolliert ?
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe
  
• TagesThema
  
• Wäsche ✘
  • gewaschen ?
  • u. aufgehängt ?
  • weg-/aufgeräumt ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ♥
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.