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Plan für Mittwoch (PA)

Micha @, Mittwoch, 10.06.2020, 15:49 (vor 1662 Tagen)

Oooch nee, ich mag nicht aufstehen und was tun ... *jammer*

Nicht winseln - hilft es? Ja - spricht was dagegen ...
NA? nein. Aaaalso: 5, 4, 3, 2, 1, Blast Off!
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MIST MIST MIST - ich weiß, das ich nur Aufstehen muss ...[image]
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Endlich den Po hoch bekommen ... aber ... HUCH bzw :floet:
ich bin ja immer noch in meinem "STARTPOSTING" :
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ToDo > Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔✔✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones > 1. und 2. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone 2.3
    • Kühlschrank PARA
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Mittwoch I

Micha @, Mittwoch, 10.06.2020, 18:31 (vor 1661 Tagen) @ Micha

...[image]

Tausendundeinen Gedanken später ...
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ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung)

-
Dones > 3. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone 2.3
    • Kühlschrank PARA
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TagesThema ?
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • meine Musik ♫ gehört ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Mittwoch II

Micha @, Mittwoch, 10.06.2020, 19:59 (vor 1661 Tagen) @ Micha

Soziale Kontaktpflege
mit technischen Hilfsmitteln ✔✔

-
Dones > 3. Runde

  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt - Keramik PARA
  • Küchenspüle befreit und sauber
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't
  • Abfall weg u Postkasten leer
  • Tagespost gelesen u weg
  • Putz-u/o-Räum-Aktion
  • FLY-Zone 2 Aufgabe 1-3
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
  • TT Wäsche
    weg-/aufgeräumt
  • MonatsThema Juni ?
  • was Gutes für mich getan
  • ausreichend getrunken
  • meine Musik ♫ gehört

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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