Plan für Freitag (PA)

Micha , Freitag, 12.06.2020, 10:50 (vor 1660 Tagen)

Neuer Tag, neuer Start
Mal sehen worauf ich aufbauen kann
und/oder wo sich ein "neues" Thema aufmacht

"aufmacht" ? ... auftut / erkennbar wird ... ähm ... dazukommt.

Das ist bei mir nämlich nicht so wie in dem 2. Kaptiel "Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich tue so, als sähe ich es nicht." Ich bin (noch immer *augenroll*) so betriebsblind das ich vieles (?)
naja, einiges (!) nicht erkenne = vorher sehe und darum stolpere (oder falle) ich drüber. Und das hat weniger mit materiellen Dingen zu tun, sondern ich komme mental ins Straucherln ... und da greift dann diese blöde "ganz oder gar nicht" denke, erst sehe ich es nicht und dann bin ich zu 150% nur noch darauf fokussiert. STOPP !
Langsam - sehr langsam - lerne sogar ich, mein Verhalten zu (ver)ändern.
Und darum: zurück zur Liste

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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• Radio / Musik ♫
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone
  
• AußerHausAction ✔
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• TagesThema ?
  
• MonatsThema Juni ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ♥
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.