Plan für Dienstag (PA)

Micha , Dienstag, 23.06.2020, 09:59 (vor 1649 Tagen)

Plan für den Tag - tjaaa ... da hapert es bei mir ... deswegen habe ich den Punkt "TagesThema" auch weiter nach unten auf meiner Liste geschoben, weil ... erstmal den Start in den Tag schaffen ... was für mich bedeutet:
raus aus dem Schlaf(f)modus und mit Beweise beseitigen eine / meine Grundordnung wieder herstellen ✔

Und dann mir schriftlich einen Überblick verschaffen ✘ ... was habe ich tatsächlich schon erreicht ...

• woran liegt es, das ein Projekt ins Stocken geraten ist ...
  
• und/oder wie sieht die Planung für die "nächste Stufe" aus ...
  
• bzw welche nächsten Schritte führen mich näher zu meinem Ziel ...

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ToDo ✘ > Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Dones
1. Runde

• Radio / Musik ♫ ?
  
• Tabletten 1x 2x 3x
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweise beseitigt - Keramik PARA ?
  
• Küchenspüle befreit und sauber ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Abfall weg und Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen und weg ?
  
• Putz-und/oder-Räum-Aktion
  
• FLY-Aufgabe Zone 4.2
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• TagesThema ?
  
• MonatsThema Juni ?
  
• was Gutes für mich getan ♥
  
• in meinem Buch gelesen ?
  
• ausreichend getrunken ?
  
• meine Musik ♫ gehört ?
  
• den Himmel gesehen ?
  
• ¼ Stunde Balkonien ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.