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Plan für Freitag (PA)

Micha @, Freitag, 07.08.2020, 10:27 (vor 1424 Tagen)

WINKE @ Sonne und Ruth
und auch zu allen anderen (Mit)Lesenden
[image]
Ich bekomme mal wieder den Gang nicht rein, das Gaspedal nicht gedrückt
und das obwohl ich seit 8 nicht mehr im Schlafland bin = das Bett verlassen habe

Immerhin habe ich es vor 10 geschafft den Anruf zu tätigen
(trotz Besetztzeichenerschwernis :-P )
--
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
-
Dones
1. Runde
und 2. Runde

  • TagesThema
  • Radio / Musik ♫
  • Tabletten 1x 2x 3x
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweise beseitigt | Keramik BB-PA ?
  • Küchenspüle befreit und sauber ?
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  • Abfall weg und Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen und weg ?
  • Putz-und/oder-Räum-Aktion
  • FLY-Aufgabe Zone 1
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    Balkonpflanzen gegossen
  • MonatsThema August ?
  • was Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken ♥
    • meine Musik ♫ gehört ♥
    • den Himmel gesehen ?
    • ¼ Stunde Balkonien ♥

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

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Plan für Freitag I

Micha @, Samstag, 08.08.2020, 13:41 (vor 1423 Tagen) @ Micha

kurzer Rückblick, weil ich bin gefrustet:
wenig klappt wie geplant und wenn was geht, dann meist mit Mehrarbeit

dadurch das ich nur schwer in Bewegung komme, dauert alles noch länger als sonst

und ich lasse mich noch leichter vom geplanten Tun ablenken als sonst,
dadurch habe ich kaum sichtbare Erfolgserlebnisse vorzuweisen

Ich ziehe mich darum bis Montag zurück

M i c h a

Plan für Freitag I

Donna @, Samstag, 08.08.2020, 14:18 (vor 1423 Tagen) @ Micha

Ich ziehe mich darum bis Montag zurück

Hallo Micha,

tut dir der Rückzug gut? Ansonsten bleib dabei :-)

LG
Donna

Dabei

Donna @, Sonntag, 09.08.2020, 10:25 (vor 1422 Tagen) @ Donna

tut dir der Rückzug gut? Ansonsten bleib dabei :-)

Mit "dabei" meinte ich "beim Forum".

Micha

Sonne, Sonntag, 09.08.2020, 11:00 (vor 1422 Tagen) @ Micha

kurzer Rückblick, weil ich bin gefrustet:
wenig klappt wie geplant und wenn was geht, dann meist mit Mehrarbeit

dadurch das ich nur schwer in Bewegung komme, dauert alles noch länger als sonst

und ich lasse mich noch leichter vom geplanten Tun ablenken als sonst,
dadurch habe ich kaum sichtbare Erfolgserlebnisse vorzuweisen

Ich ziehe mich darum bis Montag zurück


Hallo Micha,

auch bei mir geht es nicht immer so wie ich es plane !
Aber ich denke ~ sich zurückzuziehen nützt es dann auch nicht immer !
Dabeisein und immer wieder dranbleiben ist das Ziel (der Weg ist das Ziel) !

Pass gut auf dich auf und teile dich hier immer wieder mit !

Eine gute Zeit wünsche ich dir.

Sonne

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