Mein Plan für Mittwoch (Allgemein)

Micha , Mittwoch, 19.05.2021, 13:01 (vor 1262 Tagen) @ Micha

Immerwieder kleine Signale als START annehmen und "etwas" tun
am besten was, das ich mir vorher überlegt habe (zb Checkliste)
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http://www.flylady.net/d/br/2021/05/18/the-timer-is-the-key
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MISS (MeineInnereSchweinehundStimme)

• ich habe dafür jetzt keine Zeit
  
• ich will das nicht jetzt tun
  
• ich hab keine Lust dazu

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M i c h a

Aufgabe erledigt

• Radio / Musik
  
• Tabletten 1. 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ✔
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  2 Flecke entfernt
  Anruf Nr 1 erledigt
  Mails gelesen gelöscht ✔
  
• Mein MonatsThema Mai ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken !
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört !

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.