Plan für den Dienstag (Allgemein)
Gestern habe ich eine Sendung zu Long Covid gesehen
und mir fielen einige Ähnlichkeiten zur Depression auf.
www.deutsche-depressionshilfe.de
Körperlich wäre ich fit (weil ich "nur" unsportlich bin),
aber ... "seelisch" geht mir immer wieder die Puste aus.
TagesZiel: Chaosbegrenzung ✘
erster Schritt ist für mich gewesen, mein Blick ins Forum
denn dann erkenne ich beim Schreiben, wo ich gerade stehe ...
und mir wird bewußt(er) was ich möchte bzw. nicht mehr will !
Was ist heute mein Thema des Tages ?
- zum Auto wg den restlichen Getränken
- dabei nach Termin 1 sehen
- und AHA 2
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Radio / Musik ✔
- Tabletten 1 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction 2x
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- MonatsThema Dezember
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?
• meine Musik gehört ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
gesamter Thread:
- Dienstag -
Kirschblüte,
07.12.2021, 10:54
- Start in den Dienstag -
Micha,
07.12.2021, 11:30
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Micha,
07.12.2021, 12:30
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Micha,
07.12.2021, 14:30
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Micha,
07.12.2021, 17:30
- Plan für den Dienstag - Micha, 07.12.2021, 20:00
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Micha,
07.12.2021, 17:30
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Micha,
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Micha,
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- Dienstag -
Donna,
07.12.2021, 11:52
- Spaziergang - Donna, 07.12.2021, 15:46
- Dienstag – Adventszeit - Uschi, 08.12.2021, 10:40
- Dienstag - Kirschblüte, 07.12.2021, 12:10
- Dienstag - Uschi, 08.12.2021, 10:45
- Start in den Dienstag -
Micha,
07.12.2021, 11:30