Mein Plan für den Samstag (Allgemein)

Micha , Samstag, 26.02.2022, 18:05 (vor 790 Tagen) @ Micha

Was kann ich tun, um meine Unordnung in den Griff zu bekommen ?!

Chaosbegrenzung

So habe ich es benannt, von wegen "kleine Schritte" und so

Aber bei mir ist der schwarze Hund wieder aufgetaucht
„I had a black dog, his name was depression“
Video (dt. Übersetzung von Freunde fürs Leben)

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ?
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Radio / Musik ?
  
• Tabletten 1. 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ?
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X Mails gelesen gelöscht
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• MonatsThema Februar
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ♥
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ?