Hallo Sonne,

integrieren & etwas tun lassen

genau damit habe ich Probleme beim Umsetzen. Immer noch bzw
̶i̶̶m̶̶m̶̶e̶̶r̶̶ ̶̶n̶̶o̶̶c̶̶h̶ .... ähm so einfach lässt sich der Satz nicht umformulieren ...

Warum wir auf Formulierungen mit "nie" und "immer" besonders achten sollten 11.03.2019
̶w̶̶e̶̶r̶̶ ̶„̶n̶̶i̶̶e̶“̶ ̶̶u̶̶n̶̶d̶̶ ̶„̶i̶̶m̶̶m̶̶e̶̶r̶“̶ ̶̶i̶̶n̶̶ ̶̶d̶̶e̶̶r̶̶ ̶̶k̶̶o̶̶m̶̶m̶̶u̶̶n̶̶i̶̶k̶̶a̶̶t̶̶i̶̶o̶̶n̶̶ ̶̶b̶̶e̶̶n̶̶u̶̶t̶̶z̶̶t̶̶,̶̶ ̶̶d̶̶e̶̶n̶̶k̶̶t̶̶ ̶̶n̶̶i̶̶e̶̶ ̶̶n̶̶a̶̶c̶̶h̶̶ ̶̶u̶̶n̶̶d̶̶ ̶̶m̶̶a̶̶c̶̶h̶̶t̶̶ ̶̶e̶̶s̶̶ ̶̶s̶̶i̶̶c̶̶h̶̶ ̶̶i̶̶m̶̶m̶̶e̶̶r̶̶ ̶̶e̶̶i̶̶n̶̶f̶̶a̶̶c̶̶h̶̶!̶̶ ̶

Möchten wir selbst in die Defensive gedrängt werden? „Nie“ und „immer“ sind oft Vorwürfe und
lösen bei der anderen Person Widerstand aus. Kinder hören dann auch gerne nicht mehr zu.

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Hallo,

nachdem ich wieder zuhause war, habe ich eine Pause auf der
Couch gemacht, danach war ich duschen & habe mich angezogen,
nicht fein aber dafür bequem.

Dann kam der nächste SOS Anruf, eine Messie Bekannte hatte
sich ausgesperrt, aber den Schlüssel von innen in der Tür stecken
lassen, da musste ich meine Tochter noch um Hilfe bitten, denn
die hatte schon mal diese Tür aufgemacht.

Ich hatte keine Zeit, da wir ich ja die Verabredung zum kochen
& essen hatte, dies war sehr schön & harmonisch & das Essen
hat super geschmeckt.
Direkt nach dem Essen wurde die SpüMa gefüllt & später laufen
gelassen, das Ceranfeld & die Arbeitsplatte & die Spüle wurden
abgewischt & alles war perfekt sauber.

Danach gab es noch einen Fernsehabend & später bin ich nach
Hause gefahren.

~

ich war auf dem Weg zur Küche, da kam ein SOS Anruf,
mein Bus kommt nicht, ich warte schon eine halbe Stunde auf ihn,
also ich Jacke an & Tochter auf die Arbeit gefahren und war dann
gerade noch einkaufen gewesen vier Artikel.

Jetzt zuhause mache ich zuerst eine Pause, könnte gerade auf
der Couch einschlafen.

~

mein Auto ist zurück und die Bremsen sind gemacht, jetzt verliert er
Wasser, also immer eine gefüllte Wasserflasche mitnehmen & täglich
kontrollieren.

Mein Flur ist auch viel aufgeräumter und gekehrt ist er auch.
Jetzt kommt die nächste Aktion dran und das ist in der Küche den
Boden aufräumen, wenigstens 30 min. lang, denn danach brauche
ich wieder eine Pause, weil mir alles weh tut.

~

jetzt ist mein Auto weg zur Reparatur. Soll evtl. ca. 4 Stunden
dauern. So lange bin ich ohne Auto & somit zuhause, da könnte
doch noch etwas passieren, jeweils 30 min. lang. Enkelkind hat
für mich gewürfelt, da ich keinen Würfel gefunden habe.
Anfangen werde ich mit der 3 + 6 + 4 + 5

Sechs Dinge zum aussuchen mit Würfel:
1.- Wohnzimmer Tisch leer räumen
2.- ein Sessel abräumen
3.- Flur aufräumen
4.- volle Einkaufstaschen (keine Lebensmittel) leer räumen
5.- Geschirr von Hand waschen
6.- Boden in der Küche aufräumen

Das ist spielen für mein inneres Kind. Vielleicht fällt es mir da leichter
etwas zu tun.
Alles aber auch mit Pausen & wenn ich nicht alles erledigt bekomme,
morgen ist ja auch noch ein Tag den ich dafür einplanen kann.

~

mit kleinen & langsamen Schritten & einer 800 IBU bin ich raus
zum Auto & ich habe es tatsächlich geschafft,
Hurra mein Auto ist kpl. leer - muss nur noch gesaugt werden !

~

ich kann leider nicht richtig laufen, irgendwas am Fuß.
Hilfe wie soll ich da mein Auto leer räumen ?
Ganz langsam werde ich heute machen müssen.

Einen positiven Tag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne

Guten Morgen,

@ Sonne, gute Besserung für deinen Fuss!

spät genug, um anzufangen ist es ja... na dann mal sehen, was heute geht...

- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Kizi gesaugt

- Herd frei und
- sauber
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet

- Küchentisch frei und
- sauber
- Bad gesaugt

auf dem Sofa eingeschlafen... jetzt aber endlich weiter in die nächste Runde..

- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- Flur gesaugt

müde und energielos...

viele Grüsse
Kirschblüte