Mein Plan für den Donnerstag (Allgemein)

Micha , Donnerstag, 09.06.2022, 21:00 (vor 686 Tagen) @ Micha

Wege
Verschiedene Wege
Verschiedene Geschwindigkeiten

Psychisch krank - Warum eine Depression nichts
mit schlechter Laune zu tun hat | deutschlandfunk.de

Viele Pläne, kaum Taten - wieso ist das so oder besser gefragt: was kann ich dagegen tun ?!?

M i c h a

• Radio / Musik ?
  
• Tabletten 1. ✔ und 2. ✔
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ?
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X Mails gelesen gelöscht ✔
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  Flyladys Tagesaufgabe
  • Oberflächen der Großgeräte
    
  • Küchen-Wasserhähne
    
  • Arbeitsflächen
    
  • Mülleimer
  jeweils für 15 min ✘
  
• MonatsThema im Juni ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ?

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.