Mein Plan für diesen Sonntag (Allgemein)
Ich starte wieder mit meinen Textkopien / Erinnerungshilfen auf meinen Laptop:
Chaosbegrenzung ✘ mit Vor-, Abschluss- und Nacharbeit
das bezieht sich heute auf mein TagesThema "Ausflug"
- Routenplanung
- Bekleidung
- Tasche
-
meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode
1. Runde > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✘
2. u. 3. > 12°° - 16°° bzw 20°° AHA
4. Viertel > 20°° bis 00°°> AR
dazwischen Entspannung ...
- mit Musik-CDs und
- Laptop-Lesestoff
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Strukturierung und Dokumentation
Sechs Aufgaben = bei mir meine MR (meine ersten Fünf) und dann meine vier "Monster" plus X
Reihenfolge = MR und dann je nach "Dringlichkeit" die Vier oder zuerst die TagesAufgabe
Überprüfe die Prioritäten erneut und mache dich dann an die nächste Aufgabe
- Die großen Steine zuerst
- Was wirklich zählt im Leben
- Der Krug aus Glas und die großen Steine: Selbst- und Zeitmanagement
Oft mangelt es uns nicht an Zielen und Ideen. Allein die Zeit scheint nicht zu reichen, alle sich bietenden Möglichkeiten umzusetzen. Der Ideenkorb ist gefüllt, die Ziele sind gesetzt, Projekte laufen an. Fast fühlt es sich so an, als könne ein Jahr nicht genug Raum bieten, um all die Ziele und Ideen umzusetzen. Zu viele Vorhaben, zu wenig Zeit?
- Was kannst du aus dieser kleinen Geschichte lernen?
Frage dich doch einmal, was deine großen Steine sind? Was sind die Themen in deinem Leben, die dir am wichtigsten sind? Und gibst du diesen Dingen wirklich den Vorrang oder passiert es dir immer wieder, dass du dein Leben mit den Nichtigkeiten füllst und die wichtigen Dinge keinen Platz mehr finden?
- Die Metapher vom Glas und den Steinen
Erst wenn wir uns die Freiheit nehmen, uns über unsere großen Steine, unsere großen Ziele und Ideen im Leben klar zu sein, können wir wirklich selbstverantwortlich entscheiden und priorisieren. Wie sonst sollten wir auch- sonst mit der Eisenhower Regel vernünftig nach wichtig und dringlich priorisieren oder
- unsere Tage und Wochen mit Willen, Sebstdisziplin und Verzicht zum einen und
Entspannung zum anderen in gesunde Rhythmen unterteilen können?
- sonst mit der Eisenhower Regel vernünftig nach wichtig und dringlich priorisieren oder
- Wie eine Schale ... © Stefan Mai 2001 - 2022
Aufgabe ✘ erledigt ✔
- Radio / CD-Musik ✔
- Tabletten 1.x ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- MonatsThema im Juli ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Stunde Balkonien ?
• meine Musik gehört ✔
M i c h a
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
gesamter Thread:
- Einen erholsamen, schönen Sonntag wünsche ich uns allen. LG -
Uschi,
24.07.2022, 08:55
- Start in den Sonntag -
Micha,
24.07.2022, 10:00
- Mein Plan für diesen Sonntag -
Micha,
24.07.2022, 12:19
- Mein Plan für den Sonntag II -
Micha,
24.07.2022, 12:57
- Mein Plan für Sonntag III - Micha, 24.07.2022, 22:01
- Mein Plan für den Sonntag II -
Micha,
24.07.2022, 12:57
- Mein Plan für diesen Sonntag -
Micha,
24.07.2022, 12:19
- Gemütlicher Start in den Sonntag ;-) -
Uschi,
24.07.2022, 12:23
- Sonntag: sehr warme Temperaturen … ;-) -
Uschi,
24.07.2022, 18:10
- Sonntag: Eicheln fallen seit … - Uschi, 24.07.2022, 22:10
- Sonntag: sehr warme Temperaturen … ;-) -
Uschi,
24.07.2022, 18:10
- Start in den Sonntag -
Micha,
24.07.2022, 10:00