Mein Start in den Donnerstag (Allgemein)

Micha , Donnerstag, 28.07.2022, 07:41 (vor 638 Tagen) @ Micha
bearbeitet von Micha, Donnerstag, 28.07.2022, 14:22

meine Zeitblöcke der vier-Viertel-Methode
1. Viertel > 08°° bis 12°° > MorgenRitual ✘
2. u. 3. Viertel > 12°° - 16°° bzw 20°° ✘✘
4. Viertel > 20°° bis 00°° > AbendRunde ✘
dazwischen Entspannung (ein)planen / machen

Ich bin schon ein bißchen früher gestartet
und habe es gestern noch geschafft komplett die
Einkauf-BeweisbeseitigungsRäumAktion zu beenden:
alles aus dem Auto raus und an seinen Platz getragen ✔

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, ✔ umgezogen bin, ✔ Bett gemacht
Küche | Wäsche | Post | Abfall
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Aufgabe erledigt

• Radio / Musik ✔
  
• Tabletten 1. 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ?
  
• Rollläden hoch und gelüftet ✔
  
• Schlafanzug weg & umgezogen ?
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt ?
  
• Beweise beseitigt | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-RA't ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✘✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• MonatsThema im Juli ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ?
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Stunde Balkonien ?
  • meine Musik gehört ?

PS
es fehlte ein End-Tag

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.