Nach dem Start / Donnerstag (Allgemein)
Durch das Posten hier, dem Aktualisieren meiner Checkliste, mache ich mir bewußt wo ich jetzt - in diesem Moment - stehe ... und ich erkenne die Punkte an denen ich zögere bzw mich nicht heranwagen möchte.
...
Duftlampe angemacht ✔
und meine ersten Fünf erledigt ✔
aber der TV ✔ anstatt Radio / CD läuft ✘
In der Küche stapele ich das gebrauchte Geschirr ✘ doch wieder auf dem Herd anstatt es ins Zwischenlager zu räumen ... und warum ... weil ... der ZwiLa-Behälter ist voll ... und deswegen müßte eigentlich die Wenn-Dann-Regelung greifen !
für immer wieder kehrende, problematische Situationen Automatismen festlegen
M i c h a
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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✘
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
- Mein Thema im Januar ?
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
gesamter Thread:
- Start in den Donnerstag -
Sonne,
05.01.2023, 09:47
- Donnerstag - Neustart - Sonne, 05.01.2023, 12:15
- Start in den Donnerstag -
Uschi,
05.01.2023, 12:33
- Donnerstag - Uschi, 06.01.2023, 10:10
- Mein Start in den Donnerstag -
Micha,
05.01.2023, 14:00
- Nach dem Start / Donnerstag -
Micha,
05.01.2023, 19:09
- Vom Start zum Ende / Donnerstag - Micha, 05.01.2023, 20:49
- Nach dem Start / Donnerstag -
Micha,
05.01.2023, 19:09
- Start in den Donnerstag -
Kirschblüte,
05.01.2023, 16:35
- Donnerstag - Kirschblüte, 05.01.2023, 17:18