Sonntag - Wohnzimmer Tisch (Allgemein)

Sonne, Sonntag, 05.02.2023, 14:57 (vor 455 Tagen) @ Sonne

Hallo,

ich habe den Wohnzimmer Tisch zum x-ten mal leer geräumt und abgewaschen, jetzt liegt aber die Couch voll, sicherlich habe ich einiges auch weg geschmissen, trotzdem sind es viele Sachen die ich entscheiden muss, wohin damit. Bringe noch den gelben Sack raus und Altpapier. Danach ist für Heute Feierabend, denn dann kommt mich meine Schwester abholen, damit wir gemeinsam kochen und essen. Später fährt sie mich zu meiner Tochter und Enkelkind, denn die nächste Woche schlafe ich dort wieder, da sie morgens um 5 Uhr zum Bus muss um arbeiten zu gehen. Nachdem dann Enkelkind auf dem Weg zur Schule ist, habe ich wieder Tagesfreizeit und kann zuhause weiter aufräumen.

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ich glaube fast, dass ich mich mit Depressionen oder depressive Verstimmungen im Moment herumquäle, denn normal ist das nicht, dass ich so gar nicht aufstehen will und manchmal auch nicht kann.

Ich bin frustriert über den Zustand meiner Wohnung, weigere mich aber auch massiv loszulassen und Sachen wegzugeben oder wegzuschmeißen. Obwohl sie mich mehr belasten und einengen als mich zu erfreuen, trotzdem kann ich sie nicht loslassen. Dann fühle ich mich teilweise so schutzlos und verletzlich. Ist ein Teufelskreis, der mich immer wieder mehr ins Chaos treibt. Wie komme ich da wieder am besten raus aus der Spirale ?

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wach bin ich zwar, motiviert ist leider etwas anderes, draußen ist alles grau in grau, so ähnlich geht es mir heute auch. Die Schmerzen in meinem Fuß nerven. Bin mal gespannt was der Doktor am Dienstag sagt.

Heute gehe ich nicht zum Verein frühstücken, sondern bleibe schön zuhause & mache beim Buchstaben E weiter. Obwohl die Damenschuhe von gestern muss ich ja noch aussortieren.

Einen erholsamen Sonntag wünsche ich uns allen.

Viele Grüße
Sonne