Nach meiner MR am Freitag (Allgemein)

Micha , Freitag, 12.05.2023, 15:29 (vor 348 Tagen) @ Micha

Die FlyLady war diese Woche 15 min täglich in der Küche aktiv ... ich habe keine PARA SonderAufgaben gemacht, bis eben: da bin ich (nachdem ich mein luftgetrocknetes Geschirr weggeräumt hatte und meine Spüle zum Glänzen gebracht habe) an meinen Herd = mit einem "Einmalputzlappen" und Putzspray habe ich mich davor gesetzt und die Front "bearbeitet" ... und gleich nach meiner Lesepause (zb mit www.flylady.net/d/br/2023/05/09/the-kitchen-is-open) ... ähm, ja ... wohin dann ... womit möchte bzw muss ich mich nun beschäftigen #

Pomodoro-Technik: Effektives Arbeiten mit "Tomaten" • GlüXX-Factory.de

• TEIL 1
  
• Zeitmangel
  
• Energiemangel
  
• Stetiger Wandel
  
• Fehlendes System
  
• Selten benötigte Dinge
  
• Probleme beim Loslassen
  
• Platzmangel / zu viele Dinge

M i c h a

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• MR ✔
  
• Küche ✔
  Geschirr ✔
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ?

• Tabletten 1. | 2. 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
  
• Küchenspüle frei und glänzend ✔
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• Mein Thema im Mai ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✔

PS Nicht vergessen

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.