- kein Text -
Start in den Donnerstag
Uschi , Donnerstag, 29.06.2023, 08:01 (vor 339 Tagen) @ Micha
Guten Morgen Micha und alle miteinander,
– Morgenrunde
Viele Grüße
Uschi
Donnerstag
Uschi , Donnerstag, 29.06.2023, 09:12 (vor 339 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Micha, Sonne und alle miteinander,
– die Wäsche aufgehängt
– kleinen Restmüll raus + gelben Sack: was weg ist, ist weg …
– Kaffeemaschine: gemahlenes Pulverfach geleert
– dies & das
.
Viele Grüße
Uschi
Donnerstag
Uschi , Donnerstag, 29.06.2023, 14:00 (vor 339 Tagen) @ Uschi
Hallo Micha, Sonne, Kirschblüte und alle miteinander,
– Kaffeemaschine gereinigt
– Einträge am Kalender
– Mails beantwortet
– umgezogen und mit dem Fahrrad los zum Termin zum Zahnarzt
– in der Stadt Zitronensäure gekauft …
Sonnige Grüße
Uschi
Donnerstag
Uschi , Freitag, 30.06.2023, 00:12 (vor 338 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– nach dem Essen: Küche BB
– Einkauf von Lebensmitteln
– Lebensmittel verräumt
– Mails
– gevespert
– Restmülleimer gereinigt
– im Garten vor dem Haus die Rosen gegossen
– die trockene Wäsche gefaltet und verräumt
– Telefonate
– dies & das
Vorhin war Feierabend …
Viele Grüße
Uschi
Start in den Donnerstag
Sonne, Donnerstag, 29.06.2023, 08:06 (vor 339 Tagen) @ Micha
Guten Morgen Micha, Uschi & alle anderen,
heute ist mein letzter Tag bei Enkelkind. Danach bin ich wieder in meinem Chaos zurück.
Was will ich heute erreichen ?
- gefrühstückt und Medikamente
- Enkelkind ist auf dem Weg zur Schule
- Eßzimmer Tisch ist leer und abgewaschen
- SpüMa einräumen & laufen lassen
- in der Küche noch etwas aufräumen
- duschen und anziehen
- in die Augenklinik fahren
- werde zum hoffentlich letzten mal geläsert
- zu Enkelkind nach Hause fahren
- mit ihm noch sein Zimmer aufräumen
- gemeinsam zu Abend essen
- danach fahre ich wieder nach Hause
- im Garten gießen
Es gibt zuhause so viel zu tun, wie soll ich das Alles nur erledigen können ? Ich bin zu langsam, mache nicht regelmäßig BB und verzettele mich zu oft, also brauche ich meine Listen um überhaupt dranzubleiben. Trotzdem gebe ich die Hoffnung nicht auf.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Donnerstag - Anfang
Sonne, Donnerstag, 29.06.2023, 09:50 (vor 339 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Micha, Uschi & alle anderen,
meinen Anfang habe ich für Heute gefunden und zwar:
- Kleine Pause auf der Couch
- SpüMa eingeräumt & laufen lassen
- in der Küche noch etwas aufgeräumt
- im Wohnzimmer auch etwas aufgeräumt
Da wir keine große Unordnung gemacht haben, ging das Aufräumen in der Küche und Wohnzimmer schnell von der Hand.
Jetzt werde ich mich feinmachen gehen für ins Krankenhaus.
~
heute ist mein letzter Tag bei Enkelkind. Danach bin ich wieder in meinem Chaos zurück.
Was will ich heute erreichen ?
- gefrühstückt und Medikamente
- Enkelkind ist auf dem Weg zur Schule
- Eßzimmer Tisch ist leer und abgewaschen
- duschen und anziehen
- in die Augenklinik fahren
- werde zum hoffentlich letzten mal geläsert
- zu Enkelkind nach Hause fahren
- mit ihm noch sein Zimmer aufräumen
- gemeinsam zu Abend essen
- danach fahre ich wieder nach Hause
- im Garten gießen
Es gibt zuhause so viel zu tun, wie soll ich das Alles nur erledigen können ? Ich bin zu langsam, mache nicht regelmäßig BB und verzettele mich zu oft, also brauche ich meine Listen um überhaupt dranzubleiben. Trotzdem gebe ich die Hoffnung nicht auf.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Donnerstag - mich feingemacht
Sonne, Donnerstag, 29.06.2023, 11:59 (vor 339 Tagen) @ Sonne
Guten Tag Micha, Uschi, Kirschblüte & alle anderen,
jetzt habe ich mich in Ruhe
- geduscht, eingecremt und angezogen
- werde jetzt in die Augenklinik fahren
Keine Ahnung wie lange ich dort bin, denn das dauert trotz Termin immer ewig.
~
meinen Anfang habe ich für Heute gefunden und zwar:
- Kleine Pause auf der Couch
- SpüMa eingeräumt & laufen lassen
- in der Küche noch etwas aufgeräumt
- im Wohnzimmer auch etwas aufgeräumt
Da wir keine große Unordnung gemacht haben, ging das Aufräumen in der Küche und Wohnzimmer schnell von der Hand.
Jetzt werde ich mich feinmachen gehen für ins Krankenhaus.~
heute ist mein letzter Tag bei Enkelkind. Danach bin ich wieder in meinem Chaos zurück.
Was will ich heute erreichen ?
- gefrühstückt und Medikamente
- Enkelkind ist auf dem Weg zur Schule
- Eßzimmer Tisch ist leer und abgewaschen
- werde zum hoffentlich letzten mal geläsert
- zu Enkelkind nach Hause fahren
- mit ihm noch sein Zimmer aufräumen
- gemeinsam zu Abend essen
- danach fahre ich wieder nach Hause
- im Garten gießen
Es gibt zuhause so viel zu tun, wie soll ich das Alles nur erledigen können ? Ich bin zu langsam, mache nicht regelmäßig BB und verzettele mich zu oft, also brauche ich meine Listen um überhaupt dranzubleiben. Trotzdem gebe ich die Hoffnung nicht auf.
.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Donnerstag - Feierabend
Sonne, Donnerstag, 29.06.2023, 19:34 (vor 339 Tagen) @ Sonne
Guten Abend Micha, Uschi, Kirschblüte & alle anderen,
bin nach vier Stunden wieder auf dem Weg zurück gewesen, aber da war ich nochmals 80 m vom Bus entfernt und da ist er abgefahren, also eine halbe Stunde auf den Nächsten gewartet. Was soll‘s !
Gemacht habe ich heute noch:
- werde zum hoffentlich letzten mal geläsert
- zu Enkelkind nach Hause fahren
- gemeinsam mit ihm zu Abend essen
- danach fahre ich wieder nach Hause
Wenn Tochter zuhause ist.
~
jetzt habe ich mich in Ruhe
- geduscht, eingecremt und angezogen
- werde jetzt in die Augenklinik fahren
Keine Ahnung wie lange ich dort bin, denn das dauert trotz Termin immer ewig.~
meinen Anfang habe ich für Heute gefunden und zwar:
- Kleine Pause auf der Couch
- SpüMa eingeräumt & laufen lassen
- in der Küche noch etwas aufgeräumt
- im Wohnzimmer auch etwas aufgeräumt
Da wir keine große Unordnung gemacht haben, ging das Aufräumen in der Küche und Wohnzimmer schnell von der Hand.
Jetzt werde ich mich feinmachen gehen für ins Krankenhaus.~
heute ist mein letzter Tag bei Enkelkind. Danach bin ich wieder in meinem Chaos zurück.
Was will ich heute erreichen ?
- gefrühstückt und Medikamente
- Enkelkind ist auf dem Weg zur Schule
- Eßzimmer Tisch ist leer und abgewaschen
- mit ihm noch sein Zimmer aufräumen
- im Garten gießen
Es gibt zuhause so viel zu tun, wie soll ich das Alles nur erledigen können ? Ich bin zu langsam, mache nicht regelmäßig BB und verzettele mich zu oft, also brauche ich meine Listen um überhaupt dranzubleiben. Trotzdem gebe ich die Hoffnung nicht auf.
.
Einen harmonischen Abend wünsche ich uns Allen.
Viele Grüße
Sonne
Re: Bus los gefahren …
Uschi , Donnerstag, 29.06.2023, 21:09 (vor 338 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne,
schade, dass Dir der Bus davon gefahren ist. Hoffentlich hattest Du eine Flasche Wasser dabei?
Bei uns darf der Bus bis ca. 5 Minuten vor der Abfahrtszeit los fahren, wenn keine Menschen zu sehen sind. Wußte ich früher nicht. Seit dem versuche ich lieber etwas früher an der Bushaltestelle zu sein …
Viele Grüße
Uschi
Re: Bus los gefahren …
Sonne, Donnerstag, 29.06.2023, 21:53 (vor 338 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi,
schade, dass Dir der Bus davon gefahren ist. Hoffentlich hattest Du eine Flasche Wasser dabei?
Bei uns darf der Bus bis ca. 5 Minuten vor der Abfahrtszeit los fahren, wenn keine Menschen zu sehen sind. Wußte ich früher nicht. Seit dem versuche ich lieber etwas früher an der Bushaltestelle zu sein …
Ich konnte das nicht beeinflussen, da ich ja direkt aus dem Krankenhaus raus kam und dort hat es ja auch über vier Stunden gedauert. Als ich jetzt nach Hause gefahren bin von Enkelkind saß ich auch wieder über 40 min. an der Bushaltestelle, bis er endlich kam. Heute habe ich genug vom Bus fahren. Sitze jetzt auch bei mir auf der Mauer und hole meinen Schlüssel um aufzusperren.
Gute Nacht
Sonne
Re: das Alles
Micha , Donnerstag, 29.06.2023, 14:28 (vor 339 Tagen) @ Sonne
Hallöle Sonne,
Es gibt zuhause so viel zu tun, wie soll ich das Alles nur erledigen können ?
Schrittweise so wie Beppo Straßenkehrer:
Schritt, Besenstrich ... Schritt, Besenstrich ...
Pause und weiter Schritt, Besenstrich ... Schritt
Ich bin zu langsam, ...
... mache nicht regelmäßig BB
ich möchte es mal mit nach 2 Stunden 15 min Beweisbeseitigung machen probieren und als Hilfsmittel mir eine Erinnerung am Handy einstelle
... verzettele mich zu oft, also brauche ich meine Listen um überhaupt dranzubleiben.
Genauso geht es mir auch ...
und manchmal hilft selbst der Trick
mit der Checkliste bei mir nicht, seuftz
Trotzdem gebe ich die Hoffnung nicht auf.
Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird ~ Winston Churchill
Schritt – Atemzug – Besenstrich
Ich geh jetzt auch einen Schritt weiter
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 29.06.2023, 10:28 (vor 339 Tagen) @ Micha
GuMo,
Micha wieder da aus dem Urlaub?
- Frühstück für alle
Gestern nur Termine und AHAs, kein Haushalt....
Müde bin ich auch schon wieder (irgendwie diese Woche so dauermüde...)
Also gut, starten wir mal...
Kirschblüte
Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 29.06.2023, 11:57 (vor 339 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- Frühstück für alleGestern nur Termine und AHAs, kein Haushalt....
Müde bin ich auch schon wieder (irgendwie diese Woche so dauermüde...)
Also gut, starten wir mal...
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
Kirschblüte
Donnerstag
Kirschblüte, Donnerstag, 29.06.2023, 17:28 (vor 339 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- Frühstück für alleMüde bin ich auch schon wieder (irgendwie diese Woche so dauermüde...)
Also gut, starten wir mal...
- spüMa leer
- SpüMa voll und an
- trockenen Wäscheständer abgehängt und gefaltet
- geduscht und angezogen
- Küchenoberflächen frei
- und sauber
- Termin
- Bücherei
jaa, das ist mal wieder ein Satz mit X...
jetzt bin ich hungrig, da ich keine Lust mehr zum Einkaufen hatte, muss ich mal sehen, was noch da ist..
Kirschblüte
Nach den AHAs am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 29.06.2023, 14:41 (vor 339 Tagen) @ Micha
Gestern Abend wieder angekommen / WINKE @ Kirschblüte
Heute morgen 2x außerhaus tätig gewesen
aber Zuhause fast nix gemacht
Jetzt geht's weiter mit dem
nächsten Besenstrich ✘
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✔✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
BB: Koffer & Co ✘
RA: Einkaufstaschen ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Erste Runde am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 29.06.2023, 15:31 (vor 339 Tagen) @ Micha
Checklisten Kontrolle ...
Bett hat frische Bettwäsche ?
Medikamente für 8 Tage vorgerichtet ?
Nein, dann ran = aufstehen und machen ✘
Und was mache ich ...
erst EinkaufsBeweisbeseitigung ✔
und dann eine Waschmaschine starten ✔
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ✔
gewaschen ✔
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausActions
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
BB: Koffer ✔ & Co ✘
RA: Einkaufstaschen ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Zweite Runde am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 29.06.2023, 18:45 (vor 339 Tagen) @ Micha
was Gutes für mich getan
• in meinem Buch gelesen ?
Das bedeutet in der letzten Zeit bei mir: in einem der Info-Hefte vom Doc (weiter)lesen ... und nicht mal das bekomme ich gemacht, seuftz ... liegt vielleicht aber auch am "gesunden" Thema aber: wann sonst, wenn nicht jetzt bzw bevor es ernst wird
Bett hat frische Bettwäsche ?
Medikamente für 8 Tage vorgerichtet ?
OK, ich mache mit meiner MISS (MeinerInnerenSchweinehundStimme) einen Kompromis: erst noch die Tabletten und dann Pause bis die WaMa fertig ist - also Hopp, nicht an den Tasten hängen bleiben, sondern "ick steh uff"
Tabletten gerichtet ✔ aber nur bis Montag,
dann muss ich mir "Nachschub" besorgen ✘
Als nächstes eine klitzekleine BB-Runde
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ✔
gewaschen
u. aufgehängt ✔
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ✔
- AußerHausActions
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
BB: Koffer ✔ & Co ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Letzte Runde am Donnerstag
Micha , Donnerstag, 29.06.2023, 21:46 (vor 338 Tagen) @ Micha
im Info-Heftchen vom Doc gelesen ✘
frische Bettwäcsche ?
BB-Runde ?
- https://www.flylady.net/d/br/2023/06/28/the-magic-secret
- Müssen Restaurants Menschen auf die Toilette lassen?
http://www.die-nette-toilette.de
- Psychologie: 5 Dinge, mit denen erfolgreiche
Menschen ... keine Zeit verschwenden | BRIGITTE.de- Fehler wiederholen
- Nach Perfektion streben
- Vergangene Fehler bedauern
- Sich mit anderen Menschen messen
- Sich über etwas sorgen, das sie nicht kontrollieren können
- Fehler wiederholen
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche
gewaschen
u. aufgehängt
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ✔
- AußerHausActions
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
BB: Koffer ✔ & Co ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Besuch und ein bisschen was
Donna , Donnerstag, 29.06.2023, 19:23 (vor 339 Tagen) @ Micha
Hallo zusammen,
ich hatte über Mittag Besuch zu einer Besprechung. Danach gespült und ein paar Teile gebügelt - das war's wohl für heute.
Bin aber auch nicht so richtig auf dem Damm; schon mit Kopfweh aufgewacht und der Magen ist nicht in Ordnung. Ich werde mir jetzt mal ein Hühnersüppchen kochen - soll auch gut für die Seele sein ...
LG Donna