Start in den Freitag (Allgemein)
Guten Morgen,
einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Start in den Freitag
Guten Morgen,
wach geworden ohne Wecker, kann ich meinen Tag auch beginnen.
Heute stehen wieder einige AHA‘s auf meinem Programm und die wären:
- meine Morgen Routine
- Garten gießen
- Bus fahren
- Freitags ist meine Krankengymnastik
- Bus fahren
- Pause
- Bus fahren
- zur Fußpflege
- Bus fahren
- Freundin besuchen - mit ihr Essen
- Enkelkind abholen
- mit ihm mit dem Zug zum Papa fahren
- wieder heim fahren mit dem Zug
- Bus fahren
- Feierabend
Dies ist ja einiges, trotzdem nix für meine Wohnung. Heute ist halt der Tag der AHA’s, ab morgen ist dann wieder regelmäßig meine Wohnung dran.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Freitag - Anfang
Guten Morgen,
jetzt habe ich meinen Anfang zwar gefunden und muss jetzt aber leider aufhören, da ich mich fertig machen muss um zur Krankengymnastik zu fahren.
- aufgestanden
- zwischen Couch und Wohnzimmer Tisch den Boden wieder angefangen leer zu räumen
- jetzt meine Morgen Routine
- danach im Garten gießen
- zum Bus gehen
- zur Krankengymnastik fahren
- Bus fahren zurück
Das ist mein Programm bis heute Mittag.
~
wach geworden ohne Wecker, kann ich meinen Tag auch beginnen.
Heute stehen wieder einige AHA‘s auf meinem Programm und die wären:
- Pause
- Bus fahren
- zur Fußpflege
- Bus fahren
- Freundin besuchen - mit ihr Essen gehen
- Enkelkind abholen
- mit ihm mit dem Zug zum Papa fahren
- wieder heim fahren mit dem Zug
- Bus fahren
- Feierabend
Dies ist ja einiges, trotzdem nix für meine Wohnung. Heute ist halt der Tag der AHA’s, ab morgen ist dann wieder regelmäßig meine Wohnung dran.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Freitag - Ende
Hallo,
vor ca. 20 min. bin ich wieder zuhause angekommen, habe zuerst mal etwas getrunken, habe die Fenster aufgemacht und war auf‘m Klo. Jetzt geht es mir besser. Bin mal gespannt was heute nicht gemacht wurde.
- Pause
- Bus fahren
- zur Fußpflege
- Bus fahren
- Freundin besuchen - mit ihr Essen gehen
- Enkelkind abholen
- mit ihm mit dem Zug zum Papa fahren
- wieder heim fahren mit dem Zug
- Bus fahren
- Feierabend
Ist schon irre, wie viele Stunden ich heute mit Bus & Bahn unterwegs war.
~
jetzt habe ich meinen Anfang zwar gefunden und muss jetzt aber leider aufhören, da ich mich fertig machen muss um zur Krankengymnastik zu fahren.
- aufgestanden
- zwischen Couch und Wohnzimmer Tisch den Boden wieder angefangen leer zu räumen
- jetzt meine Morgen Routine
- danach im Garten gießen
- zum Bus gehen
- zur Krankengymnastik fahren
- Bus fahren zurück
Das ist mein Programm bis heute Mittag.~
wach geworden ohne Wecker, kann ich meinen Tag auch beginnen.
Heute stehen wieder einige AHA‘s auf meinem Programm und die wären:
- Alles erledigt heute
.
Dies ist ja einiges, trotzdem nix für meine Wohnung. Heute ist halt der Tag der AHA’s, ab morgen ist dann wieder regelmäßig meine Wohnung dran.
Einen erfolgreichen und positiven Tag wünsche ich uns Allen.
Gute Nacht
Sonne
Re: Freitag – Glückwunsch! Auch zu Deiner Planung! ;-) Grüße
Uschi 
, Samstag, 01.07.2023, 07:37 (vor 899 Tagen) @ Sonne
- kein Text -
Guten Morgen Sonne und MitleserInnen
ich bin vor ca 1 Stunde auch gestartet, nachdem ich vorher über 1 Stunde noch Tv und Schlummern abwechselte.
Viel weiter bin ich jetzt noch nicht, weil ich "überall" etwas Beweisbeseitigung mache, anstatt gezielt mit meiner Morgenrunde anfang ... Darum nun Laptop angemacht habe und meine Checkliste hervorhole ...
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✘
Balkon etwas gefegt ✔
Gießwasser gerichtet ✔
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonien ✔
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Laptop anmachte ✔
Checkliste hervorholte ✔
Dann PTA = mit Hilfe 2 h reduziert ✔
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/508/b/9b9ci5x1ka5.png)
- http://www.flylady.net
- Schaut in Euren Kalender: Was liegt im nächsten Monat an?
- Ab und zu ETWAS zu tun ist gut, auch wenn es keine Routine ist. Besser als gar nichts zu tun.
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/923/b/64zsyghxpix.gif)
"Kleine" Pause an den Tasten ✔
Mails gelesen gelöscht ✔
und Musik gehört ✔
M i c h a
- Tabletten 1. | 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer ✔
- Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg ✔
- AußerHausActions ✘
- PapierTigerAktion ✔
etwas Altpapier weg ✔
+ Schreddern delegiert
- SonderAufgabe(n) ✔ ✔ ✘ ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Nachdem der Regen aufhörte, konnte ich zur Apotheke ✔
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche ?
gewaschen ?
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ✔
- Postbearbeitung / PTA ✔
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ✔
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend
- Abfall weg | Postkasten leer
- Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg
- AußerHausAction ✔
- PapierTigerAktion
- SonderAufgaben ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start in den Freitag
Uschi , Freitag, 30.06.2023, 11:15 (vor 900 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen Sonne, Micha und alle miteinander,
– Morgenrunde
– wichtige Mails geschrieben
– Kassenzettel gesucht – gefunden 
– bei dieser Gelegenheit andere Kassenzettel weggeworfen
– dies & das
Gegen 12:30 Uhr muss ich los zur AHA.
Viele Grüße
Uschi
Freitag
Uschi , Freitag, 30.06.2023, 17:27 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– Rucksack gepackt
– los zur AHA
– wieder zurück: erstmal etwas gegessen
– Küche BB
– selbst gemachtes Eis von Familienmitglied gegessen
.
Viele Grüße
Uschi
Freitag am Abend
Uschi , Samstag, 01.07.2023, 07:46 (vor 899 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Uschi, Samstag, 01.07.2023, 07:57
Hallo,
– selbst gemachtes Eis von Familienmitglied gegessen
Es hat sich bei uns eingespielt. Jüngstes erwachsenes Familienmitglied erledigt die Zubereitung vom Eis und ich hinter in der Küche BB.
Anschließend habe ich mich ans Ipad gesetzt und mehr als drei Stunden für zwei Ehrenämter Büroarbeit und E-Mails beantwortet. Danach war Feierabend.
.
Viele Grüße
Uschi
Hallo Uschi,
... Familienmitglied erledigt die Zubereitung
... und ich hinterher in der Küche BeweisBeseitigung.
Ich finde es toll, das ihr so eine gute Arbeitsteilung praktiziert.
-
Aber mich bringt dein Posting auf einen anderen Gedanken, nämlich ...
der Zusammenhang zwischen Alter und die Fähigkeit unterschiedliche Aufgaben
zu übernehmen, abzugeben bzw delegieren zu können (wollen) oder zu müssen ...
Mit zunehmender Reife können Kinder mehr Verantwortung übernehmen ...
ein heranwachsenender Mensch kann lernen Aufgaben zu delegieren ...
Im Laufe des Lebens verändern sich die Umstände,
erst ist man zu "klein" (u/o durch Erkrankung)
nicht in der Lage etwas alleine zu machen,
dann ist man irgendwann zu "alt" dazu.
körperlich-mentaler Wandel
unaufhaltbar
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: bei euch eingespielt
Uschi , Samstag, 01.07.2023, 11:44 (vor 899 Tagen) @ Micha
Hallo Micha,
-
... Familienmitglied erledigt die Zubereitung
... und ich hinterher in der Küche BeweisBeseitigung.
Ich finde es toll, das ihr so eine gute Arbeitsteilung praktiziert.
-
ganz klar, ich kann das Obst putzen, klein schneiden und die Zutaten auch zusammen mixen,
aber ich mache es nicht so gerne.
Hinterher schlecke ich gerne mit einem Teigschaber die Eismaschine aus.
-
Im Laufe des Lebens verändern sich die Umstände,
erst ist man zu "klein" (u/o durch Erkrankung)
nicht in der Lage etwas alleine zu machen,
dann ist man irgendwann zu "alt" dazu.körperlich-mentaler Wandel
unaufhaltbar
-
Stimmt.
Viele Grüße
Uschi
Start in den Freitag
Donna , Freitag, 30.06.2023, 11:42 (vor 900 Tagen) @ Sonne
Guten Morgen zusammen,
ich hab schon dies und das gemacht. In einer Stunde möchte ich los
- Bücher zurückgeben (hab schon eine Mahnung bekommen)
- eine Hose zurückgeben oder noch lieber umtauschen, wenn sie eine passende haben
- Besuch im Krankenhaus
Bis dahin noch ein bisschen weiterkruschteln.
LG Donna
Gleich los
Donna , Freitag, 30.06.2023, 11:55 (vor 900 Tagen) @ Donna
Guten Morgen zusammen,
ich hab schon dies und das gemacht. In einer Stunde möchte ich los
- Bücher zurückgeben (hab schon eine Mahnung bekommen)
- eine Hose zurückgeben oder noch lieber umtauschen, wenn sie eine passende haben
- Besuch im KrankenhausBis dahin noch ein bisschen weiterkruschteln.
LG Donna
Ich hab keine Lust zum Weitermachen. Da gehe ich lieber gleich los.