Guten Morgen,
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
– später zur Apotheke fahren
– für ein Ehrenamt Büroarbeit
– für ein zweites Ehrenamt Büroarbeit
– Näharbeiten mit der Maschine
– ein zweites Apothekerschränkchen säubern (da sollte Männe es mir ausbauen und hinterher wieder einbauen)
– dies & das
Sonnige Grüße
Uschi
Start in den Samstag
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 10:15 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Guten Morgen Uschi & alle anderen,
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
Heute morgen bin ich am trödeln, denn seit 8 Uhr bin ich zwar wach, habe aber noch nix gemacht, auch bin ich noch kein großes Gedankenkarussell gefahren.
- MorgenRoutine
- Küche aufräumen 30 min.
- Wohnzimmer aufräumen 30 min.
- Garten aufräumen 30 min.
- SHG Meeting ? vielleicht ?
- mit Schwester einkaufen gehen
- Papiere
- Feierabend
Ich wünsche uns Allen einen positiven Tag, so das wir heute Abend sagen können, es war ein guter Tag für uns heute gewesen.
Sonnige Grüße
Sonne
Guten Morgen Uschi ...
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? ... mich würde deine Antwort interessieren.
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Re: Aufgabenlisten und Planungen
Uschi
, Samstag, 01.07.2023, 11:33 (vor 899 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne,
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
.
wir haben hier verschiedene Smilies, aber keine Haken. Im alten Forum hatten wir auch Haken in verschiedenen Farben. Aber es ist nicht der Hauptgrund.
Sobald die Aufgaben erledigt sind, hake ich die erledigte Aufgabe gerne schnell ab. Auf meinem Stenoblock (da stört mich keine Spirale an der Seite, weil sie oben ist) geht es schneller, als wenn ich das Ipad starte und hier schreibe. Außerdem widerstrebt es mir nur wegen einer Aufgabe hier zu schreiben. Ich schreibe den Wochentag abgekürzt und das Datum auf dem Stenoblock, der mittig einen senkrechten Strich hat.
Verbindlich ist es für mich auf meinem Block ebenfalls. Es sind Aufgaben die ich erledigen will und/oder muss. Es gibt Aufgaben, die nicht unbedingt heute bzw. am ersten Tag erledigt werden müssen. Die sehe ich auch schneller auf meinem Block, als wenn ich hier den Beitrag suchen müsste, wo ich es zuerst geschrieben hatte.
Ach ja, früher habe ich immer gebrauchte Briefumschläge benutzt und öfters nach einem Briefumschlag mit meinen Notizen gesucht. Den Block mit der Spirale finde ich selbst unter mehreren Schreiben oder Zeitschriften sehr schnell.
Hoffentlich kannst Du es mit meinen Ausführungen jetzt besser nachvollziehen?
Liebe Grüße
Uschi
Samstag - Neustart
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 13:29 (vor 899 Tagen) @ Sonne
Hallo alle miteinander,
jetzt ist der Vormittag zwar schon rum, aber ich habe noch nix wirklich angefangen, deshalb starte ich jetzt nochmals.
Gemacht habe ich bis jetzt nur:
- Füße gut eingecremt (platzen auf)
- Telefoniert mit mehreren Menschen
- meine Morgen Routine
Das war es bis jetzt gewesen, also Neustart in der Küche.
~
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
Heute morgen bin ich am trödeln, denn seit 8 Uhr bin ich zwar wach, habe aber noch nix gemacht, auch bin ich noch kein großes Gedankenkarussell gefahren.
- Küche aufräumen 30 min.
- Wohnzimmer aufräumen 30 min.
- Garten aufräumen 30 min.
- SHG Meeting ? vielleicht ?
- mit Schwester einkaufen gehen ? vielleicht ?
- Papiere
- Feierabend
.
Ich wünsche uns Allen einen positiven Tag, so das wir heute Abend sagen können, es war ein guter Tag für uns heute gewesen.
Sonnige Grüße
Sonne
Samstag - Küche
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 15:49 (vor 899 Tagen) @ Sonne
bearbeitet von Sonne, Samstag, 01.07.2023, 15:56
Hallo alle miteinander,
ich hätte nie gedacht, dass ich so lange brauche, aber so bin ich halt, langsam wie eine Schnecke auf dem Weg.
Gemacht bis jetzt:
- Dies & Das - Kleinigkeiten was auf keiner Liste stehen
- Küche aufräumen 70 min.
- - dabei Geschirr gespült & abgetrocknet & weg geräumt
- - Ceranfeld leer geräumt & abgewaschen
- - Arbeitsplatte leer geräumt & abgewaschen
- - Spüle benützt & leer geräumt & abgewaschen
- - jetzt habe ich wieder eine glänzende Küchenspüle
Jetzt zuerst eine Pause und dann geht es weiter.
~
jetzt ist der Vormittag zwar schon rum, aber ich habe noch nix wirklich angefangen, deshalb starte ich jetzt nochmals.
Gemacht habe ich bis jetzt nur:
- Füße gut eingecremt (platzen auf)
- Telefoniert mit mehreren Menschen
- meine Morgen Routine
Das war es bis jetzt gewesen, also Neustart in der Küche.~
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
Heute morgen bin ich am trödeln, denn seit 8 Uhr bin ich zwar wach, habe aber noch nix gemacht, auch bin ich noch kein großes Gedankenkarussell gefahren.
- Wohnzimmer aufräumen 30 min.
- Garten aufräumen 30 min.
- mit Schwester einkaufen gehen ? vielleicht ?
- Papiere
- Feierabend
.
Ich wünsche uns Allen einen positiven Tag, so das wir heute Abend sagen können, es war ein guter Tag für uns heute gewesen.
Sonnige Grüße
Sonne
Samstag - Wohnzimmer
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 17:52 (vor 899 Tagen) @ Sonne
Hallo alle miteinander,
kleine Schritte sind heute mein Motto, denn ich
- habe im Wohnzimmer 30 min. lang den Tisch abgeräumt
- noch Papiermüll zusammen in Tüte gepackt
- & raus gebracht
- bei Chefkoch nach Rezepten geschaut
Jetzt ziehe ich mich um, da ich doch gegen 18.30 Uhr mit Schwester einkaufen gehe.
~
ich hätte nie gedacht, dass ich so lange brauche, aber so bin ich halt, langsam wie eine Schnecke auf dem Weg.
Gemacht bis jetzt:
- Dies & Das - Kleinigkeiten was auf keiner Liste stehen
- Küche aufräumen 70 min.
- - dabei Geschirr gespült & abgetrocknet & weg geräumt
- - Ceranfeld leer geräumt & abgewaschen
- - Arbeitsplatte leer geräumt & abgewaschen
- - Spüle benützt & leer geräumt & abgewaschen
- - jetzt habe ich wieder eine glänzende Küchenspüle
Jetzt zuerst eine Pause und dann geht es weiter.~
jetzt ist der Vormittag zwar schon rum, aber ich habe noch nix wirklich angefangen, deshalb starte ich jetzt nochmals.
Gemacht habe ich bis jetzt nur:
- Füße gut eingecremt (platzen auf)
- Telefoniert mit mehreren Menschen
- meine Morgen Routine
Das war es bis jetzt gewesen, also Neustart in der Küche.~
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
Heute morgen bin ich am trödeln, denn seit 8 Uhr bin ich zwar wach, habe aber noch nix gemacht, auch bin ich noch kein großes Gedankenkarussell gefahren.
- Garten aufräumen 30 min.
- mit Schwester einkaufen gehen ? vielleicht ?
- Papiere
- Feierabend
.
Ich wünsche uns Allen einen positiven Tag, so das wir heute Abend sagen können, es war ein guter Tag für uns heute gewesen.
Sonnige Grüße
Sonne
Samstag - einkaufen & Feierabend
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 22:37 (vor 898 Tagen) @ Sonne
Hallo alle miteinander,
seit 20.00 Uhr ist Feierabend, denn ich
- war noch einkaufen mit Schwester
- Feierabend
- mit ihr zusammen zu Abend gegessen
- jetzt schaue ich mir im Fernsehen den Oldie MAGNUM an
- danach gehe ich nach Hause
Ich wünsche uns allen eine gute Nacht.
~
kleine Schritte sind heute mein Motto, denn ich
- habe im Wohnzimmer 30 min. lang den Tisch abgeräumt
- noch Papiermüll zusammen in Tüte gepackt
- & raus gebracht
- bei Chefkoch nach Rezepten geschaut
Jetzt ziehe ich mich um, da ich doch gegen 18.30 Uhr mit Schwester einkaufen gehe.~
ich hätte nie gedacht, dass ich so lange brauche, aber so bin ich halt, langsam wie eine Schnecke auf dem Weg.
Gemacht bis jetzt:
- Dies & Das - Kleinigkeiten was auf keiner Liste stehen
- Küche aufräumen 70 min.
- - dabei Geschirr gespült & abgetrocknet & weg geräumt
- - Ceranfeld leer geräumt & abgewaschen
- - Arbeitsplatte leer geräumt & abgewaschen
- - Spüle benützt & leer geräumt & abgewaschen
- - jetzt habe ich wieder eine glänzende Küchenspüle
Jetzt zuerst eine Pause und dann geht es weiter.~
jetzt ist der Vormittag zwar schon rum, aber ich habe noch nix wirklich angefangen, deshalb starte ich jetzt nochmals.
Gemacht habe ich bis jetzt nur:
- Füße gut eingecremt (platzen auf)
- Telefoniert mit mehreren Menschen
- meine Morgen Routine
Das war es bis jetzt gewesen, also Neustart in der Küche.~
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
Warum nicht ? Hat das einen bestimmten Grund ? Wenn du möchtest, mich würde deine Antwort interessieren.
Für mich ist es hier meine Planung zu schreiben verbindlicher als nur zuhause auf einen Block zu schreiben. Denn hier ist auch mein Ehrgeiz/Spielkind angestachelt, ich will mein Tagespensum erreichen.
Heute morgen bin ich am trödeln, denn seit 8 Uhr bin ich zwar wach, habe aber noch nix gemacht, auch bin ich noch kein großes Gedankenkarussell gefahren.
- Garten aufräumen 30 min.
- Papiere
.
Ich wünsche uns Allen einen positiven Tag, so das wir heute Abend sagen können, es war ein guter Tag für uns heute gewesen.
Gute Nacht
Sonne
Uschi - Ehrenamt, du machst da auch sehr viel - LG
Sonne, Samstag, 01.07.2023, 10:17 (vor 899 Tagen) @ Uschi
- kein Text -
Samstag
Uschi
, Samstag, 01.07.2023, 10:44 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Micha und alle miteinander,
– Morgenrunde
– Küche BB
– Kompostbehälter gespült
– Spülmaschine an
– Näharbeiten für uns
– Näharbeiten für ein Ehrenamt
– dies & das
.
eigentlich schreibe ich nicht gerne eine Planung hier.
– später zur Apotheke fahren
– für ein Ehrenamt Büroarbeit
– für ein zweites Ehrenamt Büroarbeit
– ein zweites Apothekerschränkchen säubern (da sollte Männe es mir ausbauen und hinterher wieder einbauen)
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi
Samstag
Uschi
, Samstag, 01.07.2023, 13:00 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Micha, Donna, Kirschblüte und alle miteinander,
– Kalender auf Juli umgestellt
– bekannte Termine für Juli in den Familienkalender eingetragen
– die Waschbecken gereinigt
– eine Kanne Tee 1,7 Liter für mich gekocht
– dies & das
.
Kurze Pause und anschließend will ich zur Apotheke mit dem Rad fahren.
.
– später zur Apotheke fahren
– für ein Ehrenamt Büroarbeit
– für ein zweites Ehrenamt Büroarbeit
– ein zweites Apothekerschränkchen säubern (da sollte Männe es mir ausbauen und hinterher wieder einbauen)
– dies & dasSonnige Grüße
Uschi
Samstagnachmittag
Uschi
, Samstag, 01.07.2023, 15:45 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Micha, Donna, Kirschblüte und alle miteinander,
– mit dem Rad zur Apotheke
– auf dem Heimweg noch ein paar Lebensmittel eingekauft
– Lebensmittel verräumt
– gevespert
– Küche BB
.
Realistisch gesehen schaffe ich noch die Büroarbeit für ein Ehrenamt. Ab 18:30 Uhr haben wir einen Termin.
– für ein Ehrenamt Büroarbeit
– für ein zweites Ehrenamt Büroarbeit
– ein zweites Apothekerschränkchen säubern (da sollte Männe es mir ausbauen und hinterher wieder einbauen)
– dies & das
Sonnige Grüße
Uschi
Samstagabend
Uschi
, Sonntag, 02.07.2023, 12:12 (vor 898 Tagen) @ Uschi
Hallo,
– Büroarbeit für ein Ehrenamt
– eine Flasche Sekt ist auf den Kellerboden gefallen: Scherben eingesammelt + gewischt
– dies & das
Ab 18:30 Uhr haben wir einen Termin.
Feierabend …
.
– für ein zweites Ehrenamt Büroarbeit
– ein zweites Apothekerschränkchen säubern (da sollte Männe es mir ausbauen und hinterher wieder einbauen)
– dies & das
Sonnige Grüße
Uschi
- kein Text -
Re: hoffe sie war leer ;-) – Nö …
Uschi
, Sonntag, 02.07.2023, 12:29 (vor 898 Tagen) @ Micha
Hallo Micha,
schade um den Mummsekt.
Deswegen musste ich ja auch wischen
und ein paar Gegenstände abwischen und wo anders hinstellen.
Hätte nicht sein müssen. Es gibt schlimmeres.
Viele Grüße
Uschi 
Start in den Samstag
Donna1, Samstag, 01.07.2023, 11:15 (vor 899 Tagen) @ Uschi
Hallo Uschi und Sonne und alle anderen hier,
ich habe schon schöne Füße gemacht und eine größere Sache am PC (winke zu Uschi, auch Ehrenamt
Start in den Samstag - Fortsetzung
Donna
, Samstag, 01.07.2023, 11:20 (vor 899 Tagen) @ Donna1
Hallo Uschi und Sonne und alle anderen hier,
ich habe schon schöne Füße gemacht und eine größere Sache am PC (winke zu Uschi, auch Ehrenamt
)
Das ist so doof: am Handy verschluckt es oft Text. Deshalb hier weiter:
Nun muss ich mich sputen, denn ich möchte in einer Stunde die Hochzeit von Bekannten anschauen, wenn sie aus dem Standesamt kommen - und bin immer noch im Nachthemd ...
LG Donna
Start in den Samstag
Kirschblüte, Samstag, 01.07.2023, 11:51 (vor 899 Tagen) @ Uschi
GuMo,
- Frühstück für alle
Eigentlich stünde heute mal wieder Rasen mähen an - aber da es hier endlich einmal wieder regnet (schon eine ganze Zeitlang und es soll noch weiterregnen) wird das wohl heute flach fallen. Dann will ich jetzt mal hier im Haus starten...
Kirschblüte
Samstag
Kirschblüte, Samstag, 01.07.2023, 15:07 (vor 899 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- Frühstück für alle
Eigentlich stünde heute mal wieder Rasen mähen an - aber da es hier endlich einmal wieder regnet (schon eine ganze Zeitlang und es soll noch weiterregnen) wird das wohl heute flach fallen. Dann will ich jetzt mal hier im Haus starten...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Übungen
Kirschblüte
Samstag
Kirschblüte, Samstag, 01.07.2023, 16:26 (vor 899 Tagen) @ Kirschblüte
GuMo,
- Frühstück für alle
Eigentlich stünde heute mal wieder Rasen mähen an - aber da es hier endlich einmal wieder regnet (schon eine ganze Zeitlang und es soll noch weiterregnen) wird das wohl heute flach fallen. Dann will ich jetzt mal hier im Haus starten...
- SpüMa leer
- SpüMa voll und an
- Übungen
- handgespültes Geschirr (von gestern...) in Schränke
- Anrichte frei
- und sauber
Kirschblüte
ich habe drei wünsche = gelassenheit + kraft + weisheit
Was möchte ich ... und was nicht (mehr) ...
wo kann ich etwas verändern und welchen
ersten Schritt möchte ich dafür heute gehen ?
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
--
Aufgabe erledigt
- Radio / CD läuft ✔
- Tabletten 1. ✔ 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ?
- Rollläden hoch und gelüftet ✔
- Schlafanzug weg & umgezogen ✔
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ?
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✘
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Was möchte ich ...
wie ein Bildhauer werde ich jetzt das entfernen was nicht zu meinem Zielbild passt - klingt einfach, oder
Für mich wird das Schreiben hier im Forum immer mehr eine Art Selbstgespräch oder ist wie ein Tagebucheintrag ... ich möchte nicht jammern, den das hilft mir ja auch ... aber braucht es dafür ein Forum, frag ich mich immer öfters.
Ich wechsle heute meine Bettwäsche, d.h. frisch beziehen ✘ ... dann fällt mir das mit dem "in den Bettkasten räumen" vielleicht wieder leichter
Und nächste Woche möchte ich die alte Matratze zur Entsorgung fahren, dann stört sie mich hier nicht länger
Endlich einen neuen Gummi in die Hose gezogen,
nun nervt sie mich nicht mehr
M i c h a
![]()
erledigt ✔
angefangen ✔
- Tabletten 1.| 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht ✔
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
- Fear of better options: Es geht immer besser! - Selfapy
- ... die sprichwörtliche Qual der Wahl führt eher zu Resignation und schlussendlich zu gar keiner Entscheidung
- Wie treffen Menschen Entscheidungen? ... Satisfyers ... Maximizers ...
Wann wird FOBO problematisch? ... wenn man resigniert, erschöpft ist und am Ende gar keine Entscheidungen mehr getroffen werden oder sogar psychische Probleme entstehen ...
- ... die sprichwörtliche Qual der Wahl führt eher zu Resignation und schlussendlich zu gar keiner Entscheidung
- FOBO - Fear Of Better Options: Hintergründe und Tipps | BRIGITTE.de
- Fear Of a Better Offer – FOBO – Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik
Es handelt sich bei FOBO natürlich nicht um einen fachwissenschaftlichen Begriff (Stangl, 2023).
M i c h a
- MR ✔
- Küche ?
Geschirr ?
- Wäsche ✔
gewaschen ✔
u. aufgehängt ?
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1.| 2. 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Fear Of a Better Offer – FOBO – Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik
Ich kannte bisher nur die "alte" Seite von [werner.stangl]s arbeitsblätter
Messies, Vermüllungssyndrom - https://arbeitsblaetter.stangl-taller.at/SUCHT/Messie.shtml
Die "Fangfrage" lautet: Wie fühlen Sie sich in ihrer Wohnung! Können Sie jederzeit Besuch empfangen?
Meine Antwort lautet - damals wie heute -
bzw
und Nein
- Messie-Syndrom – Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik Stangl, W. (2023, 1. Juli) ... bei dem Menschen ihre Wohnung durch die Anhäufung von wertlosen, unbrauchbar gewordenen Gegenständen unbewohnbar machen
mMn habe ich die "Grenze" zum "Vermüllungssyndrom" nicht erreicht bzw nie überschritten
Diese Unterstützung such(t)e ich - damals wie heute - unteranderem auch hier in diesem Forum
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/340/b/lcrv06getfx.gif)
M i c h a
- MR
- Küche ?
Geschirr ✔
- Wäsche
gewaschen
u. aufgehängt ✔
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
ePost gelesen weg ?
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n) ✔
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
WINKE @ Sonne = Geschirr spülen sollte ich eigentlich auch
aber ich habs nochmals geschaft es - gut gestapelt -
im Zwischenlager unterzubringen
https://www.flylady.net/d/br/2023/07/01/make-your-home-a-vacation-get-away-2/
Ich mache jetzt eine Pause "offline"
u. vlt. Feierabend für heute ...
M i c h a
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ✔ ✔
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 | 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ?
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔
- Mein Thema im Juni
5 Minuten Gymnastik ✘
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
- Erholsamer Urlaub: Wie du verhinderst, gestresst wiederzukommen
- Um wirklich zufrieden und erholt aus dem Urlaub
zu kommen, ist die Dauer nicht entscheidend ...
- Überlege dir genau, wohin du wirklich gern reisen möchtest ...
Was ebenfalls hilft: Schraub deine Erwartungen zurück ...
- Erinnerungen an einen tollen Urlaub helfen
dir auch, zu Hause entspannt zu bleiben ...
- Checkliste für'n entspannten Urlaub ...
- Um wirklich zufrieden und erholt aus dem Urlaub
- Darum erinnern wir uns nur an bestimmte Träume ...
Mich doch noch ans Geschirr gemacht
M i c h a
- MR ✔
- Küche ✔
- Wäsche ✔ ✔
weg-/aufgeräumt ?
- Abfall = Entsorgung ?
- Postbearbeitung / PTA ?
- Tabletten 1 + 2 | 3 ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ✔
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe ✔ ✔ ✔
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ✔
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ✔
• ¼ Std. Balkonzeit ✔
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/532/b/y67wk2evo6v.gif)
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/504/b/a8c5n8kxrgt.gif)
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/640/b/32qe2626hm2.gif)