Etwas PTA am Samstag (Allgemein)

Micha , Samstag, 08.07.2023, 18:04 (vor 315 Tagen) @ Micha

Nach "meinen ersten Fünf"
gehe ich nun an meine "Monster"
mit Hilfe von 30-min-Handy-Erinnerungen

Ich komme kaum in Bewegung, hänge
entweder an den Tasten oder
vor der Flimmerkiste ...

• Bedtime Procrastination: Warum wir unnötig spät ins Bett gehen | STERN.de
  ... Besonders gefährdet ... sind Menschen, die ... viel Handlungsfreiraum haben ...
  ... https://www.uni-muenster.de/Prokrastinationsambulanz/index.html
  ... Der Hang ... könnte aber auch schlicht Typsache sein.

April 2021 weshalb eine starke Absicht
nicht in Handlungen umgesetzt wird

M i c h a

• MR ✔
  
• Küche ?
  Geschirr ?
  
• Wäsche ?
  gewaschen ?
  u. aufgehängt ?
  weg-/aufgeräumt ?
  
• Abfall = Entsorgung ?
  
• Postbearbeitung / PTA ✔

• Tabletten 1 + 2 | 3 ?
  
• Bett tagesfein gemacht
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ✔
  ePost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe(n)
  
• Mein Thema im Juli
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen ?
  • ¼ Std. Balkonien ✔
  • Musik gehört ✘

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.