Start in den Freitag (Allgemein)

Micha , Freitag, 08.09.2023, 18:29 (vor 471 Tagen) @ Donna

Hallo in die Runde

ich bin zwischen zwei Extremen "gefangen": einerseits körperliche Inaktivität und anderseits überflutet von Sinneseindrücken (Gedanken / Gefühlen, Impulsen / Informationen ect) ... und versuche heute dem jeweils nacheinander nachzugehen - also werte Leserschaft bitte die Themen auswählen die interessieren und das andere einfach ignorieren - mach ich genauso

Meine "ersten Fünf" habe ich bisher nur angefangen und bin zum Termin auch fast pünktlich gewesen (das akademische Viertel) ... also her mit meiner Checkliste ✘ und dann folgt wieder aktive Zeit

M i c h a

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ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
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Aufgabe erledigt

• Radio / CD läuft ✘
  
• Tabletten 1 + 2 3. ?
  
• Bett tagesfein gemacht ✘
  
• Rollläden hoch und gelüftet
  
• Schlafanzug weg & umgezogen
  
• Gesicht gewaschen + eingecremt
  
• Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
  
• Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  
• Küchenspüle frei und glänzend ?
  
• Abfall weg | Postkasten leer ?
  
• Tagespost gelesen weg ?
  X ePost gelesen weg ?
  
• AußerHausAction ✔ ✘
  
• PapierTigerAktion
  
• SonderAufgabe ✘
  
• Mein Thema im September ?
  
• etwas Gutes für mich getan ♥
  • in meinem Buch gelesen ?
  • ausreichend getrunken ✔
  • den Himmel gesehen
  • ¼ Std. Balkonien ?
  • Musik gehört

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Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.