Start in den Dienstag II (Allgemein)

Micha , Dienstag, 19.09.2023, 17:59 (vor 231 Tagen) @ Micha

Das Loslassen von unnötigem Ballast ist befreiend
und hilft uns zu Hause freier durchatmen und
einfacher Ordnung halten zu können.

JA; das würde mir bestimmt helfen,
wenn da nicht die wiederkehrenden Diskussionen
mit MISS (MeinerInnerenSchweinehundStimme) wären

Frage dich nicht nur bei Neuanschaffungen, sondern ebenfalls bei Dingen, die du bereits besitzt, ob du sie wirklich brauchst. Frage dich, welchen Zweck dieser Gegenstand erfüllt; wofür du ihn aktiv verwendest.

Bei mir scheinen viele Dinge in meinem Haushalt da zu sein, um meine Ängste zu besänftigen

• Der Sammelzwang täuscht
  ein Gefühl von Sicherheit und Kontrolle vor
  und hängt stark mit einer übergroßen Angst vor Loslassen zusammen
  
• Von einem Messie-Syndrom Betroffenen wächst aufgrund ihres extremen Sammelbedürfnisses das Chaos buchstäblich über den Kopf. In der Wohnung herrscht, je nach Ausprägung, ein einziges Durcheinander angehäufter Dinge, die längst nicht mehr gebraucht oder einfach nur gehortet werden: Bücher, Aktenordner, Rechnungen, Zettel, Lautsprecher, Elektrokram, Uhren, Geschirrservice, usw. Das führt manchmal soweit, dass sämtliche Zimmer, Dachböden, Kellerräume und Garagen nur noch auf einem schmalen Gang betreten werden können. Nicht das Sammeln ist das eigentliche Problem , sondern das Loslassen, die Angst vor dem Wegwerfen.
  
• Häufige Kennzeichen des Messie-Syndroms ... ✘
  Zitat-Quelle: HP von Boris Pikula

Da ✘ muss ich jetzt ab- bzw unterbrechen = Hemingway-Effekt

M i c h a

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.