Jahresprojekt Oktober ((M)Essies)

Sonne, Montag, 09.10.2023, 01:59 (vor 445 Tagen) @ Sonne

Hallo,

mein aktuelles Gewicht ist zur Zeit:

- 09.10. ~ 88,4 kg - ein BMI von 34,6

Irgendwie ist es immer ein auf & ab, aber so ganz langsam geht es trotzdem immer abwärts.

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mein aktuelles Gewicht ist zur Zeit

- 09.09. ~ 89 kg - ein BMI 35,2

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mein Gewicht geht immer wieder mal hoch und runter ~ mal auf und ab ~ zur Zeit ist mein Gewicht

31.07. ~ 89 kg - ein BMI von 35,2

ich hoffe das geht wieder weiter runter !

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mein aktuelles Gewicht ist:

- 30.05. - 88,5 kg - BMI 35

Ich hatte diesen Monat auch schon wieder die 90 kg Grenze überschritten, immer wieder drüber und drunter.

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wer hätte das gedacht, ich bin seit gestern unter der 88 kg Grenze, denn meine Waage hat angezeigt:

- 03.05. - 87,6 kg - BMI 34,8

Es freut mich sehr, dass ich wenigstens in diesem Bereich etwas loslassen kann.

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heute morgen habe ich mich mal wieder gewogen und ich habe tatsächlich die 90 kg Marke geknackt.

- 07.04. - 88,9 kg - BMI 35,2

Damit hätte ich jetzt doch nicht gerechnet. Es freut mich aber doch sehr.

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mein heutiges Gewicht beträgt:

- 02.04. - 90,2 kg

Damit bin ich ganz zufrieden, war im März auch schon mal unter der 90 kg Grenze, aber das ist noch nicht fest gelegt, das macht mir immer noch zuviel Angst, deshalb komme ich immer wieder über die 90 kg Grenze drüber. Aber auch das braucht seine Zeit, wie alles im Leben !

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mein heutiges Gewicht ist:

- 01.03. - 90,5 kg - BMI 35,8

damit bin ich ganz zufrieden !

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warum sollte ich hier mit meinem Jahresprojekt nicht mitmachen ? Mein Wunsch wäre am nächsten Silvester -10 kg auf der Waage zu haben, aktuell ist mein Gewicht 92,5 kg & mein BMI ist 36.1, also gäbe es da genügend zu tun. Bei mir ist es anders als bei Uschi, ich bewege mich sehr wenig im Moment, darf es ja auch nicht da ich den Fuß schonen soll.

01.01. - 92,5 kg - BMI 36,1

Viel Elan um dieses Projekt zu starten & durchzuhalten wünsche ich mir/uns.

Viele Grüße
Sonne