Start in den Samstag (Allgemein)
Guten Morgen,
einen erfolgreichen und sonnigen Tag wünsche ich uns allen.
Sonnige Grüße
Sonne
Start in den Samstag
GuMo,
- Frühstück für alle
Kirschblüte
Samstag
GuMo,
- Frühstück für alle
- den Mann soweit fertig gemacht (ein Freund hat ihn abgeholt, er wollte heute mit ihm nach draussen, ich habe mich sehr gefreut)
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
Kirschblüte
Samstag
GuMo,
- Frühstück für alle
- den Mann soweit fertig gemacht (ein Freund hat ihn abgeholt, er wollte heute mit ihm nach draussen, ich habe mich sehr gefreut)
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- geduscht und Haare gewaschen
Kirschblüte
Samstag
GuMo,
- Frühstück für alle
- den Mann soweit fertig gemacht (ein Freund hat ihn abgeholt, er wollte heute mit ihm nach draussen, ich habe mich sehr gefreut)
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- geduscht und Haare gewaschen
- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- oben auf der SpüMa abgewischt
eben den letzten Kaffee des Tages getrunken, jetzt aber Gas geben!
Kirschblüte
Samstag- Ende
GuMo,
- Frühstück für alle
- den Mann soweit fertig gemacht (ein Freund hat ihn abgeholt, er wollte heute mit ihm nach draussen, ich habe mich sehr gefreut)
- SpüMa leer
- Spüma voll und an
- nasse Wäsche aufgehängt
- Arbeitsplatte frei
- und sauber
- geduscht und Haare gewaschen
- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- oben auf der SpüMa abgewischteben den letzten Kaffee des Tages getrunken, jetzt aber Gas geben!
- gekocht und gegessen
- mich amüsieren gegangen und einen wundervollen Abend gehabt 
Kirschblüte
Guten Morgen Sonne, Kirschblüte und Mitlesende
die gestern geholten Tabletten in meine Boxen einsortiert = wieder für acht Tage vorbereitet bin ... und jetzt ... den nächsten kleinen Schritt machen (!) Entweder nach Liste oder was mir ins Auge fällt 
M i c h a
--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.
Start am Samstag
und jetzt ... den nächsten kleinen Schritt machen
Entweder nach Liste oder was mir ins Auge fällt
bei beiden Möglichkeiten fällt mein Blick auf mein abgeräumtes Bett = Bettzeug im Bettkasten ✔ aber Tagesdecke & Kissen fehlen noch ✘ ... Vielleicht fehlt mir ein Erfolgserlebnis, den bisher bedeutet Ende MR / Anfang PARA
Situation, in der man sich als erfolgreich erlebt und die daher motivierend wirkt
eine positive Bestätigungen / Bestärkung / Belohnung ✘
M i c h a
-
ToDo ✘ Done ✔
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRunde = meine ersten Fünf
Medi genommen ✔ Tageslicht ✔ umgezogen ✔ gelüftet ✔ und Bett gemacht ✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster
Nach der MR
![[image]](https://img1.dreamies.de/img/608/b/qoqs0gpmwpu.jpg)
Heute könnte ich mal wieder "Balkon-Wichteln" machen
aber dazu müsste ich meinen "Power-Knopf" finden
M i c h a
- Tabletten 1 + 2 ✔ 3. ?
- Bett tagesfein gemacht
- Rollläden hoch und gelüftet
- Schlafanzug weg & umgezogen
- Gesicht gewaschen + eingecremt ✔
- Beweisbeseitigung | Swish & Swipe ?
- Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
- Küchenspüle frei und glänzend ✔
- Abfall weg | Postkasten leer ?
- Tagespost gelesen weg ?
X ePost gelesen weg ✔
- AußerHausAction ✘
- PapierTigerAktion
- SonderAufgabe(n)
- etwas Gutes für mich getan ♥
• in meinem Buch gelesen ?
• ausreichend getrunken ✔
• den Himmel gesehen ?
• ¼ Std. Balkonien ?
• Musik gehört ?
Mein Samstag
Uschi 
, Samstag, 23.03.2024, 14:20 (vor 278 Tagen) @ Sonne
Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,
– Morgenrunde
– die Weckle geholt, Frühstück, Küche BB
– E-Mails + Nachrichten beantwortet, geschrieben
– die restliche Wäsche gebügelt, gefaltet + verräumt
– zu Mittag gegessen
– wieder Küche BB
– eine Kanne voll Tee gekocht
– Recherche w. Bügelbrettunterlage
– dies & das
Na ja, bei uns ist Aprilwetter! Einmal strahlt die Sonne super toll – im nächsten Moment stürmt und regnet es.
Im Moment: sonnige Grüße
Uschi
Mein Samstag …
Uschi , Samstag, 23.03.2024, 18:30 (vor 278 Tagen) @ Uschi
Hallo Sonne, Kirschblüte, Micha und alle miteinander,
– Dachgeschoss: erstmal genau geschaut, ob Regentropfen auf dem Boden (Parkett) sind, da ein Fenster offen war
– kurzerhand das Fenster innen und außen geputzt
– DG: danach das Fenster im Bad geputzt
– den Spiegel und das Waschbecken geputzt
– den Eimer usw. aufgeräumt
– verschiedenes, berufliches Material durchgesehen
– dies & das
– umgezogen …
Wir treffen uns mit Bekannten in einem Lokal.
Viele Grüße
Uschi
Wenn die Fenster schon nicht zu Weihnachten geputzt wurden,
Donna , Samstag, 23.03.2024, 20:09 (vor 278 Tagen) @ Sonne
dann wenigstens zu Ostern!
Da habe ich mich heute drangemacht - jetzt ist wieder guter Durchblick 
.
Um es angenehmer zu gestalten, habe ich nach jedem Fenster 1-2 Züge im online-Scrabble ("Wordfeud") gespielt.
Außerdem noch eingekauft und geduscht und Haare gewaschen, das war's für heute.
LG und einen schönen Sonntag für uns alle
Donna