Start in den Freitag (Allgemein)

Uschi @, Freitag, 03.01.2025, 09:49 (vor 4 Tagen)

Guten Morgen,

– Morgenrunde
– Küche BB

Viele Grüße

Uschi

Sonniger, weiß gepuderter Freitag

Uschi @, Freitag, 03.01.2025, 10:05 (vor 4 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Uschi, Freitag, 03.01.2025, 10:36

Guten Morgen,

– Kompost raus
– Planung für heute Vormittag
– dies & das

Die Straße vor dem Haus und die Landschaft sieht weiß gepudert aus. :-)
.

– Morgenrunde
– Küche BB

Viele Grüße

Uschi

Brief

Donna1, Freitag, 03.01.2025, 11:21 (vor 4 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi und alle anderen hier,

hier ist es auch weiss gepudert, die Sonne hält sich noch zurück.

Ich habe gleich den mir unverständlichen und etwas angstmachenden Brief hervorgeholt und in einer Mail um Aufklärung gebeten.
Dann die Kontoauszüge eingetragen und einige weitere Mails geschrieben.

Nachher bin ich zu Mittagessen und Spaziergang verabredet. Da sollte ich jetzt mal langsam ins Bad.

LG Donna

Freitag – Schreiben/Brief

Uschi @, Freitag, 03.01.2025, 12:14 (vor 4 Tagen) @ Uschi

Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Mira, Sonne und alle zusammen,

– bei einer Versicherung angerufen
– auf dem Tisch und … ein Schreiben gesucht. Dann in der ordentlich Ablage von Männe geschaut und gefunden. ;-)
– Stromzählerstand mitgeteilt
.

– Kompost raus
– Planung für heute Vormittag
– dies & das

Die Straße vor dem Haus und die Landschaft sieht weiß gepudert aus. :-)
.

– Morgenrunde
– Küche BB

Viele Grüße

Uschi

Freitagnachmittag

Uschi @, Freitag, 03.01.2025, 15:02 (vor 4 Tagen) @ Uschi
bearbeitet von Uschi, Freitag, 03.01.2025, 15:23

Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Mira, Sonne und alle zusammen,

– versucht eine Bekannte telefonisch zu erreichen
– bevor ich es vergesse, E-Mail an Bekannte geschrieben und mich für ihre Weihnachtskarte bedankt ;-)
– gemeinsam gekocht, gegessen, Küche BB

– Kompost gleich wieder raus
– zwischendurch kurz mit Freundin telefoniert, die gleichfalls Messie ist
– als nächstes will ich den Rechner hochfahren
.

– bei einer Versicherung angerufen
– auf dem Tisch und … ein Schreiben gesucht. Dann in der ordentlich Ablage von Männe geschaut und gefunden. ;-)
– Stromzählerstand mitgeteilt

– Kompost raus
– Planung für heute Vormittag
– dies & das

Die Straße vor dem Haus und die Landschaft sieht weiß gepudert aus. :-)
.

– Morgenrunde
– Küche BB

Viele Grüße

Uschi

Freitagabend – Rückblick

Uschi @, Sonntag, 05.01.2025, 12:21 (vor 2 Tagen) @ Uschi

Hallo Donna, Kirschblüte, Micha, Mira, Sonne und alle zusammen,

– einen dicken Ordner durchgeschaut, ob mir ein wichtiges Schreiben der Trocknungsfirma dazwischen gekommen ist
– dabei über Lautsprecher mit Freundin telefoniert
– meine Postablage durchgeschaut (zum dritten oder vierten Mal?)

– ein Schreiben der Trocknungsfirma, dass im Dezember gekommen ist, ist unauffindbar :-(
– eine Runde anderen PT in der Küche reduziert
– dies & das

Feierabend …
.

– versucht eine Bekannte telefonisch zu erreichen
– bevor ich es vergesse, E-Mail an Bekannte geschrieben und mich für ihre Weihnachtskarte bedankt ;-)
– gemeinsam gekocht, gegessen, Küche BB

– Kompost gleich wieder raus
– zwischendurch kurz mit Freundin telefoniert, die gleichfalls Messie ist
– als nächstes will ich den Rechner hochfahren
.

– bei einer Versicherung angerufen
– auf dem Tisch und … ein Schreiben gesucht. Dann in der ordentlich Ablage von Männe geschaut und gefunden. ;-)
– Stromzählerstand mitgeteilt

– Kompost raus
– Planung für heute Vormittag
– dies & das

Die Straße vor dem Haus und die Landschaft sieht weiß gepudert aus. :-)
.

– Morgenrunde
– Küche BB

Viele Grüße

Uschi

Start in den Freitag

Sonne, Freitag, 03.01.2025, 11:28 (vor 4 Tagen) @ Uschi

Guten Morgen Uschi & alle anderen,

ich will jetzt auch starten, denn wach bin ich schon mal. Habe heute lange geschlafen und es hat gut getan.
Was will ich heute machen ? Küche & Urlaubs Vertretung beim Verein machen gehen, da weiß ich dann genau was zu tun ist. In der Küche muss ich auch keine großen Entscheidungen treffen, dass fällt mir dann leichter.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - Anfang

Sonne, Freitag, 03.01.2025, 16:48 (vor 4 Tagen) @ Sonne
bearbeitet von Sonne, Freitag, 03.01.2025, 16:54

Guten Tag Uschi & alle anderen,

langsam und mit kleinen Schritten gehe ich meinen Weg. Heute habe ich 2x Papiermüll rausgebracht und 2x Restmüll. Außerdem 1 Stunde in der Küche aufgeräumt. Dabei in der Küche. 2 große Einkaufstüten ausgeräumt.

~

ich will jetzt auch starten, denn wach bin ich schon mal. Habe heute lange geschlafen und es hat gut getan.
Was will ich heute machen ? Küche & Urlaubs Vertretung beim Verein machen gehen, da weiß ich dann genau was zu tun ist. In der Küche muss ich auch keine großen Entscheidungen treffen, dass fällt mir dann leichter.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - Pause

Sonne, Freitag, 03.01.2025, 19:33 (vor 4 Tagen) @ Sonne

Guten Abend Uschi, Donna, Kirschblüte, Micha & alle anderen,

außer einer langen Pause habe ich heute Nachmittag nix gemacht, doch noch telefoniert.
Jetzt bringe ich noch den gelben Sack raus, denn der wird morgen früh geleert. Was weg ist, ist weg !
Was mache ich dann noch ? Vielleicht noch etwas die Wäsche im Wohnzimmer wegräumen. Aber viel wird es bestimmt nicht mehr !

~

langsam und mit kleinen Schritten gehe ich meinen Weg. Heute habe ich 2x Papiermüll rausgebracht und 2x Restmüll. Außerdem 1 Stunde in der Küche aufgeräumt. Dabei in der Küche. 2 große Einkaufstüten ausgeräumt.

~

ich will jetzt auch starten, denn wach bin ich schon mal. Habe heute lange geschlafen und es hat gut getan.
Was will ich heute machen ? Küche & Urlaubs Vertretung beim Verein machen gehen, da weiß ich dann genau was zu tun ist. In der Küche muss ich auch keine großen Entscheidungen treffen, dass fällt mir dann leichter.

Viele Grüße
Sonne

Freitag - Pause

Donna1, Freitag, 03.01.2025, 19:45 (vor 4 Tagen) @ Sonne

Hallo Sonne,

oder 10 Minuten an deine eigenen Papiere? Du wolltest ja auch mitmachen :-;

LG Donna

Freitag - stimmt !

Sonne, Freitag, 03.01.2025, 20:55 (vor 4 Tagen) @ Donna1

- kein Text -

Freitag - Papiere & Kleider & Feierabend

Sonne, Freitag, 03.01.2025, 22:03 (vor 4 Tagen) @ Sonne

Guten Abend Uschi, Donna, Kirschblüte, Micha & alle anderen,

Danke Donna,

ich habe in der Zwischenzeit 15 min. meine Papiere sortiert, einiges entsorgt & einiges ist noch zum lesen.
Danach noch 30 min. Sommer Kleider in eine Bananenkiste einsortiert zum überwintern.
Eine Scheibe Brot mit Rindfleisch Salat gegessen.
Jetzt ist Feierabend für Heute.

~

außer einer langen Pause habe ich heute Nachmittag nix gemacht, doch noch telefoniert.
Jetzt bringe ich noch den gelben Sack raus, denn der wird morgen früh geleert. Was weg ist, ist weg !
Was mache ich dann noch ?
Vielleicht noch etwas die Wäsche im Wohnzimmer wegräumen. Aber viel wird es bestimmt nicht mehr !

~

langsam und mit kleinen Schritten gehe ich meinen Weg. Heute habe ich 2x Papiermüll rausgebracht und 2x Restmüll. Außerdem 1 Stunde in der Küche aufgeräumt. Dabei in der Küche. 2 große Einkaufstüten ausgeräumt.

~

ich will jetzt auch starten, denn wach bin ich schon mal. Habe heute lange geschlafen und es hat gut getan.
Was will ich heute machen ? Küche & Urlaubs Vertretung beim Verein machen gehen, da weiß ich dann genau was zu tun ist. In der Küche muss ich auch keine großen Entscheidungen treffen, dass fällt mir dann leichter.

Gute Nacht
Sonne

Start am Freitag

Micha1, Freitag, 03.01.2025, 13:06 (vor 4 Tagen) @ Uschi

Hallo Uschi, Donna, Sonne und Mitlesende

ich möchte mich wieder an den Plänen der Flylady orientieren, das heißt unteranderem an der Morning Routine, aber ...
im Bett liegt noch das Hundchen (35kg) :floet:
_

Lesestoff: Psychologie: Fünf Gewohnheiten von
Menschen, die leicht ausgenutzt werden | BRIGITTE.de

  • Sie kämpfen um jede ihrer Beziehungen
  • Sie möchten unbedingt gemocht werden
  • Sie glauben, dass ihnen jeder Mensch Gutes möchte
  • Sie haben mehr Respekt vor Autorität als vor sich selbst
  • Sie gehen davon aus, dass andere ihre Opfer sehen und schätzen

und jetzt ... Action !

M i c h a

Danke für den Link der Gewohnheiten, Micha. Grüße

Uschi @, Freitag, 03.01.2025, 14:08 (vor 4 Tagen) @ Micha1

- kein Text -

Start am Freitag II

Micha1, Freitag, 03.01.2025, 14:17 (vor 4 Tagen) @ Micha1

und jetzt ... Action !

eigentlich hatte ich damit körperliche Aktionen gemeint, aber ich blieb noch an den Tasten hängen bzw in meinem Mail-Postfach: vieles ist nur lesend zur Kenntnis nehmen und gut

WAS TUN MIT EINTRITTSKARTEN? - BEHALTEN ODER WEGWERFEN? > WORUM GEHT ES MIR EIGENTLICH? Im Prinzip hat eine Eintrittskarte nur die Funktion, uns Eintritt zu einer Veranstaltung zu gewähren. Sobald das passiert ist, hat sie eigentlich ihre Aufgabe erfüllt. Eigentlich. Denn danach dient sie uns als Eintrittskarte zu unseren Erinnerungen. Wir haben ja nicht ständig alle Erinnerungen parat ...

Darum habe ich meine (alten) Eintrittskarten in rahmenlose Rahmen in den Flur gehängt :-)

[image]

WINKE @ Kirschblüte > erstmal vom Computer aufstehen - dito :-D
aber ich lasse dieses Posting noch als Vorschaufenster stehen

M i c h a
-
ToDo Done
Strukturierung und Dokumentation
MorgenRoutine / MorgenRitual = meine ersten Fünf
Medi genommen, Tageslicht, umgezogen bin, gelüftet und Bett gemacht ✔✔✔✔
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

Avatar

Start am Freitag III

Micha @, Freitag, 03.01.2025, 18:42 (vor 4 Tagen) @ Micha1

Medi ✔✔ Tageslicht ✔ umgezogen ✔✔ gelüftet ✔✔ und Bett gemacht
Küche (Geschirr) | Wäsche | Post | Abfall(entsorgung) = meine vier Monster

"Coming Alive in 2025! Habits strung into Routines help us Thrive!"
Gewohnheiten, die zu Routinen werden, helfen uns, erfolgreich zu sein!

https://www.flylady.net/d/br/2025/01/03/jumping-back-on-the-flylady-wagon

[image]

M i c h a

-

Aufgabe erledigt

  • Radio / CD läuft ✔✔
  • Tabletten 1 + 2 | 3. ?
  • Bett tagesfein gemacht
  • Rollläden hoch und gelüftet
  • Schlafanzug weg & umgezogen
  • Gesicht gewaschen + eingecremt
  • Beweisbeseitigung | Swish & Swipe
  • Küchenarbeitsfläche(n) BB-PARA ?
  • Küchenspüle frei und glänzend
  • Abfall weg | Postkasten leer ?
  • Tagespost gelesen weg ?
    ePost gelesen weg ✔✔
  • AußerHausAction
  • PapierTigerAktion
  • SonderAufgabe(n)
    15 min "Gartenarbeit"
  • etwas Gutes für mich getan
    • in meinem Buch gelesen ?
    • ausreichend getrunken
    • den Himmel gesehen
    • ¼ Std. Balkonien
    • Musik gehört

--
Du kannst die Brandung nicht aufhalten, aber du kannst surfen lernen.

Kibls Freitag (1)

Kirschblüte, Freitag, 03.01.2025, 13:31 (vor 4 Tagen) @ Uschi

GuMo,

- geduscht und angezogen
- Frühstück für alle
- Termin
- Schnee geschippt
- Teepause

Mir fehlt heute der Schlaf, das Schneeschippen war anstrengend und im Moment kann ich mich nicht so recht entscheiden, womit weitermachen... Naja, vielleicht erstmal vom Computer aufstehen ;-)

Kirschblüte

Kibls Freitag (2)

Kirschblüte, Freitag, 03.01.2025, 17:20 (vor 4 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- geduscht und angezogen
- Frühstück für alle
- Termin
- Schnee geschippt
- Teepause

Mir fehlt heute der Schlaf, das Schneeschippen war anstrengend und im Moment kann ich mich nicht so recht entscheiden, womit weitermachen... Naja, vielleicht erstmal vom Computer aufstehen ;-)

- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- Herd frei
- und sauber

-Für mich (me-time): Zumba Gold (ich dachte, für Gold müsste man fortgeschritten sein, aber Gold bedeutet nur im Alter fortgeschritten :-D . Ich habe lange nichts sportliches mehr gemacht, aber das hat großen Spaß gemacht :-) )

Kirschblüte

Kibls Freitag (3)- Ende

Kirschblüte, Samstag, 04.01.2025, 12:17 (vor 3 Tagen) @ Kirschblüte

GuMo,

- geduscht und angezogen
- Frühstück für alle
- Termin
- Schnee geschippt
- Teepause

Mir fehlt heute der Schlaf, das Schneeschippen war anstrengend und im Moment kann ich mich nicht so recht entscheiden, womit weitermachen... Naja, vielleicht erstmal vom Computer aufstehen ;-)

- Spüma leer
- SpüMa voll und an
- Herd frei
- und sauber

-Für mich (me-time): Zumba Gold (ich dachte, für Gold müsste man fortgeschritten sein, aber Gold bedeutet nur im Alter fortgeschritten :-D . Ich habe lange nichts sportliches mehr gemacht, aber das hat großen Spaß gemacht :-) )

- übrige Küchenoberflächen frei
- und sauber
- gekocht und gegessen

Kirschblüte

me-time

Donna1, Samstag, 04.01.2025, 13:12 (vor 3 Tagen) @ Kirschblüte

Hallo Kirschblüte,

Zumba gold: Ich finde es toll, welche Freuzeiten du dir gönnst!

Liebe Grüße, Donna

powered by my little forum