Re: Start in den Montag (Allgemein)

Micha , Montag, 05.01.2015, 13:17 (vor 3469 Tagen) @ Urlaub1

what's going on?

Aufgestanden , ab ins Bad und Frühstückszeit
Dann Blutdruckcheck (ok ) und weiter zur 1. Gruppe danach
eine schöne Runde <small> http://de.wikipedia.org/wiki/Progressive_Muskelentspannung </small></small>
( ließ mich sogar vom Hustenanfall von jemanden nicht rausbringen )

Bevor ich dann abgetaucht bin , nutzte ich sowohl die freie Zeit
als auch ein freies Fahrrad für meine ersten 6 km im Jahr 2015

Nach dem Mittagessen lacht noch immer die Sonne vom blauem Himmel ,
also setze ich die Idee eine Runde Nordic Walking zu machen um ...
einen Wegeplan habe ich keinen im Inet gefunden , aber ...
alle Wege führen nach Rom

Morgen ist hier wieder Feiertag = Therapiefrei
Habe mir schon mal eine Waschmarke gekauft ,
falls mir nichts anderes / besseres einfällt .

Micha