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Guten Morgen,

eigentlich wäre heute mein Tag ruhig und entspannt, wenn ich mir nicht
den eigenen inneren Stress machen würde.

Ich versuche aus dem Hamsterrad rauszukommen,
ist leider nur nicht so einfach.

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude.

Liebe Grüße
Sonne

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Guten Morgen Sonne,

ich bin auch gestartet.

Problem > Hamsterrad ?!

Bei mir ist es mein "Spielkind"
Das mich immer wieder vom Weg abbringt.
Nein, anders: von dem ich mich ablenken lasse.

Ich versuche aus dem Hamsterrad rauszukommen

Vielleicht das Pferd von Hinten aufzäumen und sich fragen:
Was ist es genau, das mein Hamster an diesem Laufrad so liebt
und wie kann ich ihm das mit etwas anderem auch zukommen lassen?

Micha

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- kein Text -

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Guten Morgen

*grmpf* ich sitze schon
wieder zu lange [image] => AUFSTEHEN [image]
Ich sollte doch nochmals über ein Stehpult nachdenken [image]

meine ersten Fünf

Und wieder ... ist es das ungemachte Bett
aber immerhin habe ich den Tv aus und die Musik an
Bett gemacht => Bettzeug im Bettkasten und Tagesdecke drauf [image]

und dann bin ich auf den Balkon gegangen - warum eigentlich?
Achja, weil ich im Bad eine Pflanze stehen habe, der es zu eng wird.

Aber bei der Kruschtelei WINKE @ Donna fand ich weder einen passenden Topf noch Blumenerde,
https://www.dict.cc/deutsch-englisch/kruschteln+[schwäb+]+[auch+krusteln].html > to rummage around
aber dafür diverse Dinge = sortiert, abgefegt bzw fürs Wegwerfen gerichtet [image]

DOCH ... was soll das?
Ich habe Wichtigeres , weil Dringenderes zu machen,
nämlich das Formular weiter ausfüllen, damit ich es zum Termin mitnehmen kann [image]

Micha

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Mahlzeit,

die Formulare weiter ausgefüllt
damit ich es zum Termin mitnehmen kann

Je länger ich mich mit diesem PT beschäftige
desto mehr verliere ich den Überblick [image]
und versinke im Ordner-Chaos [image]

Micha

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Guten Abend,

AHA erledigt [image]
Postkasten war leer [image]
zwei kurze Spaziergänge [image]

zwei Anrufe erledigt [image] [image]
Morgen Rezept abholen [image]
Donnerstag / AHA Tierarzt [image]

Morgen Vormittag weiter mit dem PT [image]
eigentlich heute noch, aber ich mag nicht mehr.

Es gibt schließlich auch noch andere Baustellen , an die ich gehen kann:

meine vier Monster bzw Hotspots > Geschirr Wäsche Posteingang Abfall

Micha

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Guten Abend,

meine vier Hotspots

Geschirr Wäsche Posteingang Abfall

@ Uschi - bei mir ist der Regen auch angekommen
@ Donna - wieso muß es den so schlagartig Abkühlen

@ Janna - ja , das ist *imo* normal, dass man
nach einer Sache, die gut läuft, erst einmal erschöpft ist
und auch beziehungsweise erst recht, wenn die Sache schlecht gelaufen ist.
Den Abfall nehme ich später mit, wenn ich zur AHA los gehe
Also ist mein nächstes Todo WaMa starten [image]
und in der Küche ans Geschirr gehn [image]

Micha

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Aber Hallo,

der Plan war gut, nur das mit der Umsetzung habe ich nicht geschafft

Den Abfall nehme ich später mit, wenn ich zur AHA los gehe Da hätte ich mich fast vor gedrückt, aber was sind schon 20 min Fußweg

Für MISS (MeineInnereSchweinehundStimme) eine Katastrophe [image]
Für mich als sportnötigem Menschen war es eine Möglichkeit [image]
die ich ergriffen habe [image] genauso wie den Bioabfall

Also ist mein nächstes Todo WaMa starten
und in der Küche ans Geschirr gehn

Das war =rart_ou]ein Satz mit X = nix

Micha

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Hallo,

kleine Schritte bin ich gegangen,

[image] - geduscht und mich ausgehfein gemacht
[image] - Termin für morgen umgelegt
[image] - einige Sachen aus'm Auto geräumt

Danach bin ich zum Frühstück verabredet.

***

eigentlich wäre heute mein Tag ruhig und entspannt, wenn ich mir nicht
den eigenen inneren Stress machen würde.
Ich versuche aus dem Hamsterrad rauszukommen,
ist leider nur nicht so einfach.

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude.

Liebe Grüße
Sonne

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Hallo,

kleine Schritte habe ich weiter gemacht:

[image] - Frühstück und Medikamente
[image] - einkaufen
[image] - versch. Sachen wegbringen
[image] - kurz beim Verein gewesen
[image] - Enkelkind in der Schule abgeholt
[image] - telefoniert
[image] - jetzt wieder Zuhause und bin müde

Am besten mache ich zuerst eine Pause, müde bin ich genügend.

***

kleine Schritte bin ich gegangen,
- geduscht und mich ausgehfein gemacht
- Termin für morgen umgelegt
- einige Sachen aus'm Auto geräumt

Danach bin ich zum Frühstück verabredet.

***

eigentlich wäre heute mein Tag ruhig und entspannt, wenn ich mir nicht
den eigenen inneren Stress machen würde.
Ich versuche aus dem Hamsterrad rauszukommen,
ist leider nur nicht so einfach.

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude.

Liebe Grüße
Sonne

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Guten Morgen Sonne, Micha und alle anderen hier!

@ Sonne: Das mit dem "eigenen inneren Stress machen" kenne ich leider auch nur zu gut. Leider weiß ich auch nicht, wie ich da am besten rauskomme.

"Nur für heute" versuche ich, meine Aufgabenliste nach Prioritäten anzugehen - ich bin ziemlich spät aufgestanden, habe geduscht und gechattet und jetzt nur noch
ca. 4 Stunden, bis ich mich auf den Weg zu einer Demo mache.

Leider werden die Aufgaben auf der Liste nicht weniger
Gestern war der erste Termin der Maßnahme; ab nächster Woche darf ich zweimal pro Woche dort antreten. Vielleicht hilft es ja.

Runde 1:

[image] aufgestanden
[image] lange Aufgabenliste ins Smartphone getippt
[image] geduscht und eingecremt
[image] noch einen [image] und gechattet
[image] gelüftet
[image] angezogen
[image] bisschen im Internet recherchiert

"Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude." Danke, dito!

Schöne Grüße

Lucy [image]

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Hallo zusammen!

Besonders viel habe ich noch nicht gemacht, und in einer Stunde möchte ich los (eigentlich hält sich meine Motivation in Grenzen, zumal parallel noch
ein interessanter Film läuft, aber man muss diesen Leuten etwas entgegensetzen).

Runde 2:

[image] Kontostand geprüft
(kein Haken) rumgetrödelt
[image] Haare bisschen aufgedreht
[image] eine größere Runde BB in der Küche
[image] Frühstück vorbereitet
[image] gefrühstückt
[image] auf den Boden gegangen, trockene Wäsche abgenommen
[image] eine Runde Geschirr von Hand gespült

Runde 1:

"Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude." Danke, dito!

Schöne Grüße

Lucy [image]

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Hallo zusammen!

Obwohl ich nicht so viel Lust dazu hatte, bin ich doch zur Demo gefahren, und das war auch gut so (der Parkplatz, den ich ansteuern wollte, war gesperrt - da habe ich gedacht, "Okay, fahre ich halt wieder nach Hause" (vorher gab es auch schon eine Straßensperrung, die Fahrt war alles andere als einfach), aber dann habe ich einen anderen Parkplatz gefunden und war näher dran am Ort des Geschehens - also alles richtig gemacht). Die Demo selbst war wenig spektakulär, aber trotzdem gut. Man
muss diesen Leuten etwas entgegensetzen. Punkt.

Runde 3:

[image] AH-fertig gemacht
[image] Winterjacke angezogen (zum ersten Mal dieses Jahr - bloß: Wo habe ich die Kapuze hingelegt??? [image] )
[image] in den Nachbarort gefahren
[image] demonstriert
[image] wieder hier, direkt die Tüten für die Gelbe Tonne geschnappt und nach unten gebracht
[image] telefoniert
[image] noch etwas zu essen gemacht

Runde 2:

Runde 1:

Schöne Grüße

Lucy [image]

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Hallo zusammen,

bisher habe ich nur "gemacht", jetzt will ich mich mal sortieren.

2 Maschinen gewaschen und getrocknet und verräumt bzw. aufgehängt, also 3 x ins Nachbarhaus in den Waschkeller und zurück.
Dazwischen einige Mails geschrieben, was gelesen.

In einer guten Stunde kommt Übernachtungsbesuch, abends gehn wir ins Stadion zum Pokalspiel.
Und das bei dem nasskalten Wetter ... Hoffentlich lohnt es sich dann vom Ergebnis her!

Was liegt jetzt an?
Was essen
Wohnzimmer abstauben
Warme Hose suchen - die habe ich mal wo hingepackt, weil ich sie sonst nicht mehr trage - aber wo?
Kaffee kochen

LG
Donna

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Hallo Donna,

schade, dass das Wetter nicht mitspielt *ein paar Sonnenstrahlen in den Süden schicke* - das wird bestimmt ein Spaß!

Der Gegner sollte auch zu schlagen sein, aber du weißt ja, Pokal und eigene Gesetze und so - ich drücke die Daumen!

Ich wünsche euch jedenfalls ein spannendes Spiel!

Liebe Grüße

Lucy [image]

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Hallo,

irgendwie läuft bei mir derzeit nur sehr wenig.

Gestern lief vor allem der Fernseher ... aber ich habe dabei ein paar Dinge für den Weihnachtsmarkt gefertigt.

Heute steht Vorbereitung für einen morgigen Termin an,
außerdem möchte ich gleich noch in die , natürlich wieder mit Buch.

Am SA habe ich unseren Schwesterchor beim Auftritt unterstützt.
Donnerstag Abend bekam ich die Anfrage dazu, und das gleich noch mit einem Lied, das ich innerhalb von 2 Tagen erst noch ganz neu lernen musste Bin aber ganz stolz auf mich, denn auch das neue Lied hat geklappt.

Tja, vielleicht ist es normal, dass man nach einer Sache, die gut läuft,
erst einmal erschöpft ist???? [image]

Naja, ich arbeite ich also mal gaaaaanz langsam Schritt vor Schritt vor.

Im November ist meine Monatsaufgabe dann meine Steuererklärung 2018.

Ich wünsche uns Allen einen erfolgreichen und sonnigen Tag mit viel Freude.

Dankeschön, das wünsche ich uns auch.

@Micha bzgl. Ordner-Chaos
das geht mir ähnlich.
Ich habe gestern Nacht, als ich nicht schlafen konnte, endlich mal meinen einen Papierstapel (Unterlagen aus 2019) grob vorsortiert.
Eigentlich wollte ich da heute noch einmal drangehen und alles ordentlich abheften ... schauen wir mal
Ein richtig gutes System für das Vorsortieren / Endsortieren / und Abheften habe ich nach zig Jahren noch immer nicht gefunden ... [image]

LG
Janna

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Hallo Sonne, Micha, Lucy, Donna und Janna,

nach der Morgenrunde und dem Frühstück habe ich am Rechner losgelegt.
Newsletter von simplify und einigen anderen Organisationen, mehrere MBs, bis Anfang Oktober gelöscht. *freu*

Nach dem Mittagessen: Küche + Tisch BB.

Drei Büroprojekte stehen noch auf meiner Liste. Da will ich noch weiter arbeiten.

Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen Tag mit viel Freude.
Bei uns regnet es den ganzen Tag – der Boden braucht das Wasser. ;-)

Viele Grüße

Uschi

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Start in den Dienstag (Allgemein)

Re: Start in den Dienstag

Re: @Micha - interessanter Ansatz - danke & LG (n/t)

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