Re: Walken vom 3.11.-17.11. und Frage wegen 21-Tage-Regel - nicht nur an Micha ((M)Essies)
Ihr lieben Lesenden,
nein, das Walken habe ich nicht aufgehört!
Hiermit gebe ich kund, dass ich jeweils
5.x am 3.11.
6.x am 5.11.
7.x am 7.11. und
8.x am 10.11.
9.x am 12.11.
10.x am 14.11. und heute bei Nieselwetter
11.x am 17.11. gwalkt bin.
Micha (oder andere Antwortende), ich finde Deinen Vorschlag gut, dass ich 21 Wochen für die 21-Tage-Regel nehmen könnte. Gerade bei 3 x in der Woche kann es vorkommen, dass es aus irgendwelchen Gründen nicht klappt, dran teilzunehmen. Würde das dann heißen, dass die Berechnung für die 21-Tage/Wochen wieder ganz von Vorne nach einem Fehlen beginnt?
Abgenommen habe ich übrigens seit Beginn des Walkens nix. Ich esse nach wie vor, wann und auf was mich gelüstet, was mir die Waage leider bestätigt. Das Geheimnis der Regelmäßigkeit ist mir zwar theoretisch klar. Am Umsetzen hapert's noch.
LG Eva
gesamter Thread:
- 5kg in 14 Tagen -
Paladin,
17.10.2003, 12:18
- Re: 5kg in 14 Tagen - denke nicht, dass das unten bleibt . . .wenn du wieder -
emja,
17.10.2003, 13:28
- Re: Eine Frage der Fortsetzung... -
Paladin,
18.10.2003, 18:20
- Re: WOW!!! -
emja,
18.10.2003, 22:05
- Re: WOW!!! -
Paladin,
19.10.2003, 10:41
- Re: Weiter gute Besserung - Einfacher Eintrag in Fitnesstabelle möglich? -
Eva,
22.10.2003, 10:40
- Re: Liebe Eva - wie wäre es wenn du es einfach in's Forum schreibst? -
Fatima,
22.10.2003, 13:23
- Re: Liebe Fatima - heute habe ich also wieder - im Schnee - gewalkt ..... -
Eva,
24.10.2003, 11:10
- Re: Nöö, einfach jeden Tag neu berichten . . . -
Fatima,
25.10.2003, 14:30
- Re: Ausführlicher Walk-Bericht für 27. + 29.10.03 -
Eva,
30.10.2003, 18:28
- Re: Liebe Eva, ich wünsche euch eine schöne Reise und Kurz-Urlaub! :o) LG (leer) -
emja,
30.10.2003, 21:23
- Re: Liebe emja. Danke für die Wünsche. Reise + Familienfeier waren zu 97% schön. (leer) - Eva, 02.11.2003, 17:14
- Re: Walken vom 3.11.-17.11. und Frage wegen 21-Tage-Regel - nicht nur an Micha - Eva, 17.11.2003, 12:39
- Re: 19.11. und 21.11. fleißig weiter*walkende* ........ (leer) - Eva, 21.11.2003, 19:16
- Re: Liebe Eva, ich wünsche euch eine schöne Reise und Kurz-Urlaub! :o) LG (leer) -
emja,
30.10.2003, 21:23
- Re: Diese Woche war ich 5.+ 6. + 7. x beim Walken - wie passt die 21-Tage-Regel? -
Eva,
07.11.2003, 10:15
- Re: wie passt die 21-Tage-Regel? = 21 Wochen ?! (leer) -
Micha,
07.11.2003, 11:00
- Re: Oh! Micha, das ist aber einleuchtend. Auf die Idee kam ich nicht. Danke! (leer) - Eva, 07.11.2003, 11:05
- Re: wie passt die 21-Tage-Regel? = 21 Wochen ?! (leer) -
Micha,
07.11.2003, 11:00
- Re: Ausführlicher Walk-Bericht für 27. + 29.10.03 -
Eva,
30.10.2003, 18:28
- Re: Nöö, einfach jeden Tag neu berichten . . . -
Fatima,
25.10.2003, 14:30
- Re: Liebe Fatima - heute habe ich also wieder - im Schnee - gewalkt ..... -
Eva,
24.10.2003, 11:10
- Re: Liebe Eva - wie wäre es wenn du es einfach in's Forum schreibst? -
Fatima,
22.10.2003, 13:23
- Re: Weiter gute Besserung - Einfacher Eintrag in Fitnesstabelle möglich? -
Eva,
22.10.2003, 10:40
- Re: WOW!!! -
Paladin,
19.10.2003, 10:41
- Re: WOW!!! -
emja,
18.10.2003, 22:05
- Re: Eine Frage der Fortsetzung... -
Paladin,
18.10.2003, 18:20
- Re: 5kg in 14 Tagen - denke nicht, dass das unten bleibt . . .wenn du wieder -
emja,
17.10.2003, 13:28