Re: Immer langsam mit den jungen Pferden . . . ((M)Essies)

Fatima, Freitag, 19.03.2004, 10:23 (vor 7353 Tagen) @ Luise

Den Vorsatz von wegen 10 kg bis Ostern hatte ich schon zu Jahresbeginn gefasst.
4 davon sind auch wech - und jetzt fühl ich mich fast zu wohl um weiter zu machen.

Hast du meine Beitrag zu deinem 'hätte ich doch nie Diät gemacht' posting gelesen?
Ich verstehe, dass dir der Gedanke an Urlaub Angst macht - aber ich glaube auch, dass man sich auch mit einem BMI über 30 einigermaßen fit machen kann.

Dein 'aufgekratzt sein' könntest du jetzt prima nutzen, für einen flotten Spaziergang - oder vielleicht Lust auf Nordic walking? Das walken mit Stöcken soll die Gelenke enorm entlasten.

Ich hab erst einmal 1 Woche lang gesuppt - und mich da auch nicht streng an die Vorgaben gehalten - aber nach 3 Tagen oder so, fühlt man sich tatsächlich irgenwie entschlackt und voller Tatendrang.

Wenn du weitermachst solltest du erst Mal den Gedanken an Diät aus deinem gänzlich streichen.
Seh es doch mal so: Irgendwas muss ich eh kochen und die Suppe ist lecker, warm und macht eigentlich auch satt (oder knurrt dir wirklich der Magen?)
- also warum nicht Mal ein paar Tage Suppe essen!?

In diesem Sinne erst Mal Guten Appetit!
wünscht Fatima
mit Suppe