Überraschung *freu* ((M)Essies)

airam, Montag, 26.04.2004, 07:44 (vor 7315 Tagen)

Hallo, ihr lieben Abnahmewilligen!

Bin heute mal wieder auf die Waage..
Überraschung!

Mit Hilfe von Michas Link (@Micha) habe ich umgerechnet.
Stelle erfreut fest, dass ich jetzt UNTER der 40er BMI-Zahl stehe!!
*jauchz*

Angefangen hatte ich mit BMI 41,09 und habe heute 39,309 *g* (könnte auch heißen: 39,31 )

Wichtig ist für mich derzeit, dass die Umstellung auf absolut ZUCKER- und WEISSMEHL-freie Ernährung (viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte) u n d die Michel Montignac - Zusammenstellung bestens klappt. D.h. ich habe immer noch nicht den früheren Heißhunger auf Nahrung oder Gelüste. Echt weg *staun*
Bewegungsmäßig 'hinke' ich leider noch hinterher... Vielleicht reicht auch der normale Arbeits-Stress beim Treppensteigen in der Schule .

Letzte Woche war gar kein Rucker zu spüren.. doch ich habe einfach weiter gemacht. Heute ging es wieder weiter runter.

Ciao
muss mich beeilen..

liebe Grüße an alle <font size="1">
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airam </marquee>[/b]</font>