Ja, den eigenen Körper annehmen, das ist das Wichtigste! ((M)Essies)

airam, Freitag, 16.07.2004, 22:19 (vor 7229 Tagen) @ Dani

Liebe Dani,

danke für deine Antwort und Mitfreuen .

Es ist völlig in Ordnung, dass man sich mit seinem Körper gut stellen sollte,
also ihn annehmen, so wie er ist. Das ist viel besser, als zu sagen: Igitt, jetzt muss ich aber abnehmen.

Ich bin nur so überrascht und natürlich auch glücklich,
dass ich bei meiner Esserei nicht nur satt bin und mich sehr energiereich fühle,
sondern dass es wirklich mit dem Abnehmen funktioniert.
(Ohne dass ich das Gefühl, habe dass ich auf was verzichte)

Denn ich hatte zuvor seit Jahren NUR zugenommen.
Du hast ja meine Austellung gesehen.

Und nur durch diese Art der anderen Essenszusammenstellung bzw. der rigorosen Weglassung von Zucker, Weißmehl + hohe-Glyx-Lebensmittel ist bei mir das Abnehmen möglich geworden... Das finde ich echt unglaublich.
Ich kann ja noch nicht mal auf Sport mich berufen.
Bis jetzt zumindest.
Wenn das so weiter geht, und meine Fibro-Schmerzen auch weiter zurückbleiben, dann möchte ich mal wirklich mehr spazieren gehen, Walking wäre noch töller.

Alles Gute für dich!
wünscht
airam