mich *zurück* meld ((M)Essies)

Micha , Freitag, 31.12.2004, 11:00 (vor 7661 Tagen)

Warum erst morgen anfangen , gute Vorsätze umzusetzen ?

Hallo (M)Essie´s !

Ich hab zwar heute wieder vergessen mich vorm Essen zu wiegen , aber aufschreiben was ich ess und trink , kann ich trotzdem schon ab heute machen .

Sich wundern warum die Hose(n) schon wieder etwas knapp sind , ist eines .
Aber dann mal genauer hinschaun warum bzw. woran es liegen könnt , das ist das andere .
Und das packte ich ne zeitlang nicht . Hatte verschiedene "Mess-Baustellen" bzw. Termine ,
doch jetzt ... ist wieder Ruhe eingekehrt und ich kann mich wieder vermehrt auf mein Wohlbefinden konzentrieren .

Ich hab mehr Platz ....
und den könnte ich zum Beispiel für sowas nützen wie Trampolin & Bauch(weg)trainer
Genauso wie ich wöchentlich einmal schaun werde was die Waage sagt
Cola ist zwar echt lecker ... aber in größeren Mengen eher sowas wie "Gift" für mich
Ausserdem bringen mir die Walkingstöcke IM Auto wenig ...

Also mehr oder weniger die besten Möglichkeiten zum Verbessern

... Micha