Re: Bericht Woche 13 - ich auch mal wieder! ((M)Essies)
Hei,
ich starte jetzt wieder in Richtung lowcarb/Atkins. In den letzten vier Wochen habe ich mein erreichtes Gewicht tatsächlich gehalten, kein Jojo, obwohl ich mich wirklich nicht zurückgehalten und ganz normal gegessen hab. Sport gab's keinen, aber Renovierungsarbeiten im Haus! Mein Körper fühlt sich scheinbar mit den ca 6 Kilo weniger (seit Januar) ganz wohl?
Gestern hab ich eingekauft, ab morgen gibt es als Hauptmahlzeit wieder Salat mit ordentlich Belag (Krabben, Thunfisch, Käse, Ei, Hühnchen usw), aber ohne Brot - damit hat es letztes Mal gut geklappt und ich hab mich prima gefühlt.
Mit dem Wasser und der Einschränkung des Kaffeekonsums lief es die letzten Wochen allerdings GANZ schlecht - das muss wieder besser werden!
Liebe Grüße und viel Power für alle!
Snorkfräulein
gesamter Thread:
- Bericht Woche 13 -
butterblume,
06.04.2005, 22:50
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- Re: Bericht Woche 13 - inschra, 08.04.2005, 13:50
- Re: Bericht Woche 13 - Janna, 08.04.2005, 19:13
- Re: Bericht Woche 13 - Helga-Maria, 08.04.2005, 22:07
- eh ichs wieder vergess - hier mein Bericht von Woche 13 -
odille,
12.04.2005, 14:58
- Re: eh ichs wieder vergess - hier mein Bericht von Woche 13 -
Helga-Maria,
12.04.2005, 15:10
- Hallo, mich gibt es auch - nicht sehr optimistisch, aber zäh dabei - Plüschdingens, 12.04.2005, 16:46
- Re: eh ichs wieder vergess - hier mein Bericht von Woche 13 -
Helga-Maria,
12.04.2005, 15:10
- Re: Bericht Woche 13 - ich auch mal wieder! - Snorkfräulein, 12.04.2005, 19:07