Endabrechnung 1. Tag Markert Diät ((M)Essies)

Simsala, Bedburg, Samstag, 30.07.2005, 18:55 (vor 6851 Tagen) @ Simsala

Endbericht:

Der Tag war wirklich supergut.

Dreimal habe ich das Getränk zu mir genommen,
habe mir eine Gemüsebrühe wie angegeben
zubereitet und diese getrunken. Sehr lecker!

Gemüse (Tomaten, Karotten, Sellerie, Lauch,
Zwiebeln, Paprika, Blumenkohl) in einem EL
Pflanzenöl (Rapsöl) anschwitzen, Wasser aufgießen,
garen. Würzen nur mit frischen Fräutern
(Petersilie, Schnittlauch) - kein Salz!!
Gemüse durch Sieb geben, nur die klare
Brühe trinken (Gemüse einfrieren für
später mal ne Suppe).

Sport hab ich keinen gemacht.
*böse böese*

Wirklich klasse. Ich war den ganzen Tag super gut
drauf.

Alles lief gut!
Fühlte mich prima!

LG Simsala