Geschafft... ((M)Essies)
Moin zusammen
Kleine Erfolgsmeldung: BMI ist seit gestern deutlich unter 25 (war mal in der gegend um 30) gerutscht; also nicht nur 24,998... In Pfunden: Knapp 20kg wech... ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/updown.gif alt=updown)
Hip-to-Waist: 0,89
Rezept: Deutlich weniger Gerstenkaltschalen und weniger Nachschlag bei gutem Essen; und ungekehrt proportional dazu Bewegung
Nachteil: Die Klamotten sind viel zu groß
Vorteil: Alte Klamotten passen wieder...
Und nun gehts daran, dafür zu sorgen, daß das auch so bleibt... ![[image]](http://bilder.parsimony.net/smilies/smile.gif alt=smile)
Ich hoffe, es macht euch Mut, daß ihr das auch schaffen könnt.
LG vom Paladin
gesamter Thread:
- Geschafft... -
Paladin,
24.03.2006, 20:44
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- Re: Geschafft... Gratuliere -
Plüschdingens,
24.03.2006, 21:12
- Re: Geschafft... Glückwunsch auch von mir -
Annemie,
25.03.2006, 11:01
- Re: Geschafft... Glückwunsch auch von mir - registrierung -
Kao,
25.03.2006, 18:10
- Re:Registrierung - Annmie, 25.03.2006, 19:31
- Re: Geschafft... Glückwunsch auch von mir - Paladin, 26.03.2006, 12:41
- Re: Geschafft... Glückwunsch auch von mir - registrierung -
Kao,
25.03.2006, 18:10
- Re: Geschafft... Glückwunsch auch von mir -
Annemie,
25.03.2006, 11:01
- Re: Geschafft... -
LaLa,
25.03.2006, 12:49
- Re: Geschafft... - Paladin, 26.03.2006, 12:34
- Re: Glückwunsch. -
Frieda,
26.03.2006, 09:33
- Re: Glückwunsch. - Paladin, 26.03.2006, 12:37
- Re: Wenn ich nur nicht so neidisch wäre... - eselchen, 04.04.2006, 13:11
- Re: Geschafft... Gratuliere -
Plüschdingens,
24.03.2006, 21:12