Re: 18.07. - flohsamenschalen ((M)Essies)

Kao, Sonntag, 22.07.2007, 12:35 (vor 6718 Tagen) @ Fatima

hm, wieso NOCH schlechter (war ja kein schlechter Start!) - oder noch SCHLECHTER??

huhu!

noch schlechter, weil ich weg will von dem tierischen eiweiß :(

Wofür nimmst du denn die Flohsamenschalen?

wenn ich viel tierisches eiweiß esse, wird das zur-toilette gehen unangenehm.
flohsamen - vorasugesetzt richtig eingenommen - befeuchten den darm von innen, weil sie das aufgesogene wasser nicht wieder hergeben.

aber sie sind auch gefährlich. sie haben ein enormes quellvermögen (vor allem die schalen der flohsamen). wenn man (oder pferd?) sie so nimmt, ohne genügend flüssigkeitszufuhr, dann können sie zur darmverstopfung führen (sie werden ja auch beim gegenteil der verstopfung - bei durchfall und dann trocken - gegeben)

ich mach das so:

1-2 teelöffel flohsamenschalen in 250-500 ml flüssigkeit einrühren und 1-2 h (oder über nacht) quellen lassen, dabei immer wieder umrühren. das wird so ein glibber, ähnlich wie rotegrütze. mit apfelsaft angerührt schmeckts recht gut. dann schlürfen und nochmal 250 ml flüssigkeit nachtrinken.

voila!

*gggg*

liebe grüße
kao