Gewicht gehalten ((M)Essies)
Hallo ,
trotz Kurzurlaub habe ich mein Gewicht gehalten.
Aber es ist seeeehr schwer nicht in alte Gewohnheiten zu verfallen.
Ich habe mich so daran gewöhnt etwas zu kauen, wenn ich fernsehe oder lese.
Na gut, schlechte Gewohnheiten besiegen dauert eben länger.
Ich wünsch Euch allen viel Erfolg.
LG muecke
gesamter Thread:
- Gewicht gehalten -
muecke,
25.07.2007, 08:15
- Re: Gewicht h a l t e n - Tipp: Die 21-Tage-Regel -
Eva,
25.07.2007, 13:02
- Danke -
muecke,
25.07.2007, 13:18
- Re: Gewohnheiten einfach ändern - Essen eine Frage der Gewohnheit? - Eva, 26.07.2007, 08:00
- Danke -
muecke,
25.07.2007, 13:18
- Re: Gewicht h a l t e n - Tipp: Die 21-Tage-Regel -
Eva,
25.07.2007, 13:02